Hvordan forberede for Ortopedisk kirurgi

Ortopedisk kirurgi henviser til operasjon om muskel-og skjelettsystemet. Denne grenen av kirurgi inkluderer idrettsskader , håndkirurgi, utskifting av store ledd som knær og hofter , ryggkirurgi , og fot -og ankeloperasjoner. Oppgangen kan bli langvarig , men ortopedisk kirurgi vanligvis lindrer smerte og bringer om større mobilitet . Major kirurgi kan være overveldende , men å vite hva du kan forvente hjelper deg til å være forberedt på arrangementet og lette til en glatt og jevn oppgang. Sørg også for å spørre legen din eventuelle spørsmål du måtte ha for å lindre dine bekymringer . Instruksjoner
en

forstår prosedyren du vil gjennomgå . Lag en liste over eventuelle spørsmål du måtte ha, og tar for seg alle bekymring med legen din eller ortopedisk støttegruppen før du går inn i operasjonen .
To

Forbered sykeforsikring og poster. Har alt av din forsikring og medisinske poster klar og i orden som du kanskje trenger å gi denne informasjonen på dagen for operasjonen .
3

Unngå å drikke alkohol eller røyke sigaretter 48 timer før kirurgi. Disse vanene kan bremse healing og kompromittere ditt immunsystem.
4

Spis en diett høy i grønnsaker , frukt , helkorn og magre proteiner i ukene fram til operasjonen . Når kroppen din er godt ernært , er det bedre rustet til å gro raskt og avverge infeksjon . Spør legen din for spesifikke kostanbefalinger .
5

Øk muskuløs og hjerte fitness ved å trene på et moderat nivå hver dag . En passe kroppen gjenoppretter raskere . Har en fysioterapeut designe et treningsprogram som er tilpasset dine behov og få legen din godkjenning før du begynner.
6

Pakk en overnatting bag . Ta med alle dine viktige elementer, inkludert tannbørste, tannkrem , pyjamas , tøfler , bøker , toalettsaker og lommepenger .
7

Unngå å ta aspirin og eventuelle ikke-steroide anti - inflammatoriske legemidler i uken frem til operasjonen . Legen kan også råde deg til å unngå eventuelle andre medisiner som fungerer som blodfortynnende , sørg for at legen din vet alle medisiner du tar
8

Kjøpe eller leie krykker eller rullator hvis du har . kne eller hofte kirurgi . Din ortopedisk kirurgi kan innebære slik at leddene for å samle krefter ved å ikke anvende vekt . Du må kanskje bruke krykker , rullator eller rullestol under utvinning perioden. Spør legen din og lage ordninger for å ha utstyret klart .
9

Arrive tidlig til sykehuset på operasjonsdagen . Rushing kan føre til stress og angst , så ankomme tidlig for å spare deg selv unødvendig bekymring . Dette gir deg også tid til å fullføre papirarbeid og spørre noen i siste liten spørsmål.
10

Ordne for en pickup. Spør en nær venn eller et familiemedlem til å møte deg på sykehuset etter operasjonen . Du vil sannsynligvis trenge å forbli på sykehuset i noen dager etter en større operasjon , men vær sikker på at du har en tur arrangert når det er på tide å dra hjem .