Hvordan bli kvitt kvalme etter Lap Band Surgery

kan Lap band kirurgi hjelpe deg å miste vekt raskere med kosthold og mosjon ved å ha et band pakket rundt magen . Dette vil begrense matinntaket betydelig. De fleste velger denne operasjonen heller enn å bli magen stiftet fordi det utgjør mindre risiko og kan fjernes . Det kan også bli justert for å gjøre posen på toppen av magesekken mindre eller større, alt etter behov . Selv om det har mindre risiko enn magen stifting , er det alltid bivirkninger. De ett folk mest klager på er kvalme . La oss se på noen måter du kan bli kvitt den kvalme og komme videre med din nye sunne livsstil . Instruksjoner
en

Spør legen din eller sykepleier for noen anti kvalme medisiner . Sykehuset ansatte vil vanligvis tilby dette rett etter operasjonen , men du kan ha til å be om det . Den anti kvalme medisiner kan virkelig hjelpe hvis du tar det som instruert . Før operasjonen spør om du kan også få inn noen Gas -X strimler , da disse har hjulpet mange pasienter bli kvitt kvalme etter runde band kirurgi . Gass - X kan bidra til å kutte ned på gass smerter og kvalme du kan ha .
To

Walk . Sammen med kvalme vil du sannsynligvis også få en mye gass smerter . Walking vil hjelpe denne smerte og ubehag mye . Hvis du har en tredemølle prøve å bruke det, men beholde innstillingene lav . Husk , du har bare ha kirurgi så ta det med ro . Få opp om natten når det gjør vondt og tempo rundt i huset . Prøv å gå i løpet av dagen hvis du har et sted utenfor til . Ta din ektefelle eller en venn med deg på dine turer , med mindre du foretrekker å gå alene .
3

Sjekk smerte medisiner du kan være foreskrevet etter fanget bandet kirurgi . Det kan være årsaken til kvalme , men du vil sannsynligvis fortsatt trenger noen form for medisiner for å redusere mengden av smerte . Du kunne ha flytende Tylenol stedet for smertestillende medikamenter for å kutte ned på kvalme og fortsatt få noen smertelindring .
4

Pass på hva du spiser og drikker . Unngå visse matvarer og drikkevarer , som for eksempel sjokolade , brus , kaffe , søtsaker , te , bakevarer og alkohol . Røyking kan også forårsake kvalme , så nå er det perfekte tidspunktet for å slutte. Når du spiser må du være forsiktig med hvor mye du spiser og hvor fort du spiser . Ta små biter og tygge maten godt før du svelger . Når du har noe å drikke ta små slurker . Bare ha litt mat eller drikke på en gang . Å ha for mye for fort vil nesten helt sikkert føre til kvalme .
5

Unngå mat som er for tykk . Disse matvarer er vanskelig å tygge grundig og kan føre til kvalme eller oppkast etter runde band kirurgi . Unngå peanøtter , popcorn , ananas , appelsiner , mandariner , kiwi og bær . Fibrene og frø i disse matvarene kan føre til kvalme eller oppkast . Hvis du ønsker å ha mat med en hud , som epler , mango og pærer , skrell dem først .
6

Hold sitter opp i minst tre timer etter at du spiser eller drikker . Hvis du legger deg ned eller lene deg tilbake i en tilbakelent sofa eller stol kvalme kan stille i. Hold sitte rett opp eller prøve å stå en stund etter at du spiser eller drikker . Standing kan hjelpe magen å fordøye maten og væsker enklere og raskere med hjelp av tyngdekraften .