Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan kan jeg lytte til hjerterytmen min uten å bruke et stetoskop eller en hvilken som helst type mikrofon?

Det er noen grunnleggende måter å lytte til hjerteslag uten hjelp av et stetoskop eller mikrofon:

1. Trykk på siden av halsen med pekefingeren og langfingeren på hver side av luftrøret. Kjenn etter en puls. Dette skal være halspulsåren som går opp på begge sider av nakken din, og du bør kjenne pulsen i fingrene når blod passerer gjennom den.

2. Trykk fingrene (eller baksiden av hånden) på innsiden av håndleddet, rett under tommelen. Du skal kunne kjenne pulsen din her i den radiale arterien.

3. Plasser håndflaten på brystet, rett over der venstre ribbeina slutter og magen begynner. Det kan hende du må bevege hånden litt til du finner stedet. Du skal kjenne et mykt dunk mens hjertet ditt slår – dette er apex-slaget der hjerteslaget er nærmest brystveggen.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt