Preoperativ dietter

Kirurgi av noe slag er svært alvorlig . Det er viktig å ta godt vare på kroppen din , og følg alle instrukser fra legen din for å få en operasjon som er trygt og hvor risikoen er minimert . Nøkkelkomponenten i kosten er protein . Protein fremmer healing og er byggesteinen for styrke og utholdenhet . Det er like viktig å unngå matvarer som inneholder mye fett , sukker , stivelse og karbohydrater som meieriprodukter, godteri , pasta og chips . Disse matvarer ikke bryte ned godt i kroppen , bidrar til økt sekret og økt risiko . For optimale ytelser følger preoperativ diett for to uker forut for operasjonen . Protein Shakes

Erstatt ett femtinitti måltider om dagen med en høy protein shake . Se etter myseprotein som har et minimum på 15 g protein , og mindre enn 300 kalorier. Protein fremmer helbredelse . Konkurrerende idrettsutøvere bruke protein for å øke utholdenhet og ytelse som er grunnen til at det anbefales før operasjonen .
Lean Protein

Spis 3 til 6 oz . av lean protein i ett til to måltider per dag . Kylling, kalkun og fisk er gode kilder til magre proteiner . Når det er mulig å spise brystet og fjerne hud av fjærfe .
Frukt og grønnsaker

Grønnsaker er ubegrenset med unntak av starchy seg som mais , erter, poteter og gulrøtter. Stivelse er trege til å forbrenne . Begrens frukt til en middels stor frukt per dag . Eksempler på dette er slike ting som ett medium eple , ¾ kopp blåbær eller 15 druer . Unngå bananer på grunn av kaliuminnholdetsom kan påvirke nyrene .
Fluids

Klar, ikke- kullsyreholdige væsker anbefales. Vann er den viktigste væske å drikke for å skylle ut kroppen din . Drikk åtte kopper vann per dag . Smakstilsatt vann er akseptabelt så lenge det ikke inneholder sukker eller kalorier . Andre væske valgene inkluderer slike ting som kylling buljong , te og klar frukt juice .
Alternatives arkiv

Frosne måltider i din kjøpmann fryser delen er akseptabelt . Se etter etiketter som sier mager eller sunt og holde seg under 300 kalorier . Stick med magert kjøtt og grønnsaksretter og unngå ostesaus . Fettfri og sukkerfri jello og popsicles er akseptable erstatninger for en matbit .