Meals klar til å spise ( MREs ) er pakket mat som inneholder et komplett måltid forseglet i en vakuumpakket container som lett kan løftes og lagres . En MRE har en ekstremt lang holdbarhet og er en rask og enkel måte å spise et næringsrikt måltid , i henhold til Survival - Center.com . Disse pre - pakkede måltider er nyttig for overlevelse mat , men de kan være ganske dyrt og gir ikke nok grovfôr på lang sikt . Uten andre supplerende mat sammen med de mres fordøyelsesproblemer kan resultere i en måned eller lenger . De er ideelle for kortvarig bruk , men. Mres ble utviklet for militært bruk .
Mat barer
Mat barer ser ut som godteri , men de er faktisk høy protein , næringsrik snacks godt egnet for overlevelse bruk. Disse snacks , ofte kalt protein barer , er laget for å gi masse energi og ikke fører til overdreven tørste . De vanligvis inneholder mer enn de anbefalte dagsbehovet av store vitaminer og mineraler , og kan inneholde opp til 3600 kalorier per bar - nok til å gi kroppen nok energi for en hel dag hvis det er nødvendig , ifølge BAProducts.com . Disse folie innpakket barer tåler ekstrem varme og kulde uten skader og kan bli stående i sine pakker for inntil fem år mens resterende smakfull og hyggelig å spise . Kystvakten bruker ofte disse barene å lager livredd jetski .
Hermetikk
p Hvis du ikke trenger å flytte ut av hjemmet ditt , deretter en stor tilførsel av hermetikk kan være den ultimate overlevelse mat i et nødstilfelle . Et enormt utvalg av matvarer kommer i bokser som vil lagre i lang tid uten behov nedkjøling - og mange av dem er spiselige uten å koke . I tillegg er disse matvarene er generelt billig og tilbyr langt flere alternativer som mres eller proteinbarer. Den største ulempen med hermetikk for å overleve er manglende evne til å ta store mengder med deg . De er utmerket hvis du står fast hjemme uten strøm , men de kan være for tungvint å pakke og bære for lange avstander .
Vann
Mennesker kan leve et overraskende lang tid uten mat , men de vil ikke gjøre det lenge uten vann . Uavhengig av hva slags mat du har valgt for din nødstilfelle overlevelse kit , må du passe på å alltid ha en tilførsel av flaskevann . Hvis en storm eller annen hendelse forurenser drikkevannet der du er, vil du trenger rent vann for å overleve i mer enn en kort tid .
Emergency Preparedness