Ta en opptelling av over -the -counter medisiner som medlemmer av husstanden bruk i løpet av hverdagen . Dette vil trolig inkludere løsninger som for eksempel smertestillende midler (voksne og barn ) , syrenøytraliserende , kalde rettsmidler, avføringsmidler, allergi medisiner og andre slike elementer .
To
Lag en liste over alle reseptbelagte medisiner som kreves av alle medlemmer av husstanden , inkludert merkenavn, generisk navn , og administrasjonen dosering og hyppighet .
3
kjøpe en tre - måneders forsyning av både over-the -counter og reseptbelagte medisiner ved hjelp informasjon som er samlet i trinn en og to . Hold to kopier av alle resepter .
4
Pakke i en lufttett beholder to måneder igjen av den tre - måneders forsyning av over -the -counter og reseptbelagte medisiner . Også inkluderer ett sett med kopier av resepter . Det er best å oppbevare medisiner i lufttette beholdere , for eksempel lukkbare poser med mat eller vakuum segl poser med mat .
5
Plasser det andre settet av reseptbelagte eksemplarer pluss én måned igjen av tilbudet over- the- counter og reseptbelagte medisiner i en lufttett resealable mat pose , og legge den til din bugout bag . En bugout bag er en ryggsekk eller annen solid bag der du lagrer viktige poster og 3 dager igjen av overlevelse forsyninger for hver husstand medlem i tilfelle du trenger å evakuere din eiendom på kort varsel .
6
Legg et lite førstehjelpsskrin til din bugout bag , og legge til flere førstehjelp forsyninger til hjemberedskapslager. God akuttmedisinske forsyninger til butikken inkluderer splinter; elastisk bind; isposer; stropper; sårbehandling forsyninger som sterile gasbind pads , peroxide og alkohol; en nødsituasjon tannlege reparasjonssett; brenne gel; ansiktsmasker; non - latex gummihansker og en god førstehjelp manuell .
7
konsolidere de to- måneders forsyning av medisiner og alt ditt hjem førstehjelp akutt medisinsk utstyr i en stor , vanntett , lokk gummi container . Etikett på utsiden av containeren klart , og oppbevar det på et kjølig , mørkt og tørt område av ditt hjem . Sørg for at alle i husstanden vet hva som er i den, hvor du finner den og hvordan du bruker utstyret som finnes i den.