1. Forstå risikoene i ditt område: Undersøk og forstå nivået av seismisk aktivitet i din region. Dette vil hjelpe deg med å vurdere risikoen og ta passende forholdsregler.
2. Lag en nødplan: Utvikle en nødplan for hva du skal gjøre før, under og etter et jordskjelv. Sørg for at alle familiemedlemmer er kjent med planen og praktiser den regelmessig.
3. Sikre hjemmet ditt: Ta skritt for å jordskjelvsikre hjemmet ditt ved å sikre tunge gjenstander, møbler og apparater. Bruk barnesikre låser på skap og dører for å hindre dem i å åpne seg.
4. Lagre nødforsyninger: Ha et velfylt nødsett som inkluderer mat, vann, førstehjelpsutstyr, lommelykter og batterier. Sørg for at settet ditt er lett tilgjengelig og jevnlig oppdatert.
5. Hold deg informert og forberedt: Overvåk lokale nyheter og værmeldinger for jordskjelvvarsler og oppdateringer. Hold nødkontaktinformasjon, for eksempel lokale nødetater, tilgjengelig.
6. Vær oppmerksom på omgivelsene dine: Hvis du er innendørs, hold deg unna vinduer og glass. Hvis du er utendørs, flytt til åpen mark og unngå høye bygninger, trær og kraftledninger.
7. Hold deg rolig og følg instruksjonene: Under et jordskjelv, hold deg rolig og følg instruksjonene gitt av myndigheter eller nødpersonell. Ikke få panikk eller gjør plutselige bevegelser.
8. Øv på jordskjelvøvelser: Gjennomfør jordskjelvøvelser regelmessig for å sikre at alle i husstanden din vet hva de skal gjøre i tilfelle et jordskjelv.
9. Lær deg selv: Lær om jordskjelvberedskap og sikkerhetstiltak gjennom offisielle kilder som offentlige etater, lokale beredskapsavdelinger eller pålitelige nettressurser.
Husk at jordskjelvsikkerhet er et delt ansvar. Ved å utdanne deg selv, forberede hjemmet ditt og være på vakt, kan du bidra til å minimere virkningen av jordskjelv og beskytte deg selv og dine kjære.
Emergency Preparedness