Uønskede helseeffekter av høy luftfuktighet

Fuktighet er mengden av fuktighet i atmosfæren , er det ofte mest merkbar i løpet av sommermånedene. Kombinasjonen av høye temperaturer og fuktighet kan føre til negative helseeffektersom inkluderer , men er ikke begrenset til tretthet , kramper muskler , heteslag og heteslag . Det er viktig å ta hensyn til kroppens faresignaler og husk at , i ekstreme tilfeller , kan høy luftfuktighet kombinert med varme være dødelig . Trøtthet

Varme og høy luftfuktighet kan føre til tretthet . Dette er vanligvis et resultat av over- bruke deg selv i et klima som kroppen din er vant til . Symptomer inkluderer tap av mental klarhet , .
Muskelkramper

Muskel kramper oppstår mangel på øye og hånd koordinasjon , følelse av svakhet , og mulig svimmelhet når du har gått forbi blir trøtt og fortsette å presse kroppen din til å utføre fysiske oppgaver . Unnlatelse av å drikke nok væske for å holde kroppen hydrert er ofte en medvirkende faktor . Høy varme og fuktighet føre til at du mister væske på en høyere rente , og må byttes ut for å unngå ytterligere komplikasjoner .
Heteslag

Utmattelse kan oppstå når du mister for mye væske gjennom svette og kroppstemperaturen blir litt forhøyet . Svært fuktige forholdene ikke tillater kroppen å kjøle seg gjennom fordamping av svette . Din kan begynne å oppleve følelsen av sykdom , irrasjonell tenkning , ekstrem tretthet , rikelig svette , svimmelhet . og overdreven tørste . Disse symptomene er ikke å bli ignorert . Hvis de begynner å oppstå , er det viktig å komme seg ut av varmen , og etterfylle tapt væske ved å drikke vann og drikke som inneholder elektrolytter .
Heat Stroke

Heteslag er et resultat av kroppen din ikke lenger har evnen til å kontrollere sin interne temperatur . På dette punktet du stoppe svette og kjerne temperaturen stiger opp til 104 grader eller enda høyere . Du kan oppleve mental forvirring eller helt besvimer. Dette er en svært farlig helseeffekt av varme og høy luftfuktighet som kan være dødelig . Det er ekstremt viktig å søke hjelp , eller har noen søke medisinsk hjelp for deg .