Wild Høstet Acai Farer

Hvis du noen gang vandring gjennom regnskogen i Amazonas , kan du snuble over en veldig spesiell , men lite, sfærisk lilla- svart bær kjent verden over som Acai Berry . Uttales " Ah - sukk-ee ", Acai Berry er ettertraktet for sin antioksidant - rike , kjøttfulle masse som omgir et enkelt frø i kjernen , og brukes i etableringen av et bredt utvalg av helsekost og å dempe appetitten . Hvis du finner deg selv på jakt etter vill Acai bær for en kilde til mat eller medisin, men det er farer å være klar over når det gjelder " gråt frukt" av regnskogen i Amazonas . Allergi

Hvem som helst kan ha eller kan utvikle en allergisk reaksjon på vill Acai bær , men det later til at personer som allerede lider av palme eller pollen allergi er mer utsatt for allergi mot Acai . Mild allergi symptom til ville Acai bær inkluderer rennende øyne , hoste , nysing og en generell kløende følelse , mens mer alvorlige reaksjoner kan inkludere utslett, brystsmerter, pustevansker og selv anafylaksi , en livstruende reaksjon der luftveiene , tunge og lepper vil hovne opp og du vil finne det vanskelig å puste . Allergiske reaksjoner krever øyeblikkelig hjelp .
Irritabel Bowl Syndrome

Irritabel tarm syndrom ( IBS ) er ikke en sykdom , men en smertefull funksjonell lidelse som påvirker tykktarmenog kan forårsake kramper , oppblåsthet , diaré , forstoppelse og generell magesmerter . Mens et moderat inntak av " super mat " kjent for sine rensende egenskaper som ville Acai bær kan være nyttig i behandling av mild til kontrollert IBS , ville noen betydelig inntak av verdens mest antioksidant - rik mat for lider av ukontrollert IBS være skadelig til deres komfort , generelle helse , og med muligheten til å fungere . Acai bær direkte påvirke fordøyelsessystemet, typisk spyle kroppen for overflødig avfall , så lider av IBS kan finne det vanskelig å opprettholde et sunt , eller behagelig , fordøyelses rutine hvis forbruker ville Acai bær .

Overforbruk

for mye av alt kan være en dårlig ting , og denne regelen står sant for Acai Berry som det gjør for alle naturens gaver . Wild Acai bær, samt helseprodukter og kosttilskudd laget av dem , er ønsket for sine enestående nivåer av antioksidanter , omega essensielle fettsyrer og aminosyrer , og har blitt kalt trygge av medisinske ressurser , inkludert WebMD . Imidlertid har verken betydelig forskning eller langtidsstudier utført på effekten av høyt forbruksnivå av Acai bær hos voksne eller barn , og de ​​mest vanlige bivirkningene som er rapportert fra forbruk av Acai bær er milde og inkluderer magekramper , svimmelhet og diaré .