Hvordan fikse en Ice Pack

En ispose er et nyttig element som kan gi rask lindring for spente muskler , blåmerker og hovne ledd . Hvis du ikke har en butikk -kjøpte ispose , så kan du lage en av dine egne fra enkelte husholdningsartikler . En gel ispose laget av vann og alkohol , eller oppvask væske , vil tillate deg å forme den til kroppen din . Du kan også bruke ting som frukt , grønnsaker eller til og med en engangsbleie. Du trenger arkiv Frukt og grønnsaker
Rubbing alkohol
Vann
engangsbleie
oppvask væske
Zipper -forsegling poser på
Vis flere Instruksjoner

en

Fix en ispose med frukt og grønnsaker . Mindre frukt eller grønnsaker vil fungere bedre enn dem større. Sett den i en pose og fryse det i ca tre timer, og deretter bruke den til de berørte områdene . Kast av frukt og grønnsaker etter bruk .
To

Bruk rubbing alkohol og vann . Bland 3 deler vann og en del rubbing alkohol og deretter sette den i en glidelås - forsegle posen og legg den i fryseren i ca fire timer . Alkohol vil hindre concoction fryser og vil skape en gel -lignende pakke , noe som er mer fleksibel enn en fast is ett .
3

Bruk en ny engangsbleiefor å skape en ispose . Sug bleie i rent vann og deretter kaste den. Legg den i en forseglet plastpose og fryse den i minst tre til fire timer . Når du bruker den, forsiktig massasje av ispose slik at gel granulater inne i bleien vil løsne .

4

Fix en ispose ved hjelp av en flaske med oppvask væske . Hell 6 gram av oppvask væske inn i en plastpose . Dobbel bag det å holde det lekker . Fryse den til oppvask væske blir til en gel . Dette tar omtrent to timer . Bruk den til de berørte områdene .
5

satt fire eller fem isbiter i en plastpose og bruke den til berørte områdene . For en mer fleksibel ispose , bruke knust is . Dette er nyttig hvis du ikke har tid til å forberede de andre typene av isposer og du trenger noe med en gang .