1. Sørg for sikkerhet :
– Sørg for at åstedet er trygt for deg og offeret. Hvis det er vedvarende fare, ring etter hjelp fra et trygt sted.
2. Ring for akuttmedisinsk hjelp :
- Ring etter akuttmedisinske tjenester (EMS) umiddelbart. Offeret vil sannsynligvis trenge avansert medisinsk behandling og transport til sykehus.
3. Kontroller blødning :
- Hvis offeret har en annen synlig eller tilgjengelig blødning, trykk direkte med en ren klut eller bandasje.
- For brystsåret, ikke bruk direkte trykk da det kan forårsake mer skade.
4. Åpne luftveier og sjekk pusten :
- Vipp offerets hode forsiktig bakover for å åpne luftveiene og se etter normal pust.
- Hvis offeret ikke puster eller pusten er hindret, igangsett HLR hvis du er opplært til det.
5. Minimer bevegelse :
- Det er viktig å minimere offerets bevegelser for å unngå ytterligere skade på hjertet og omkringliggende vev.
- Stabiliser forsiktig offerets hode og nakke for å forhindre unødvendig bevegelse.
6. Overvåk vitale tegn :
- Hvis du er opplært i å ta vitale tegn, som puls og respirasjonsfrekvens, overvåk dem regelmessig og gi all relevant informasjon til nødpersonell.
7. Bo hos offeret :
– Bli hos offeret og berolig dem til profesjonell medisinsk hjelp kommer.
- Gi følelsesmessig støtte og bidra til å redusere deres angst.
8. Ytterligere hjelp :
- Hvis det er andre personer tilstede som er opplært i førstehjelp eller helsetjenester, kan de bistå med ytterligere tiltak, for eksempel bruk av en automatisk ekstern defibrillator (AED) hvis tilgjengelig.
Husk at det primære målet med førstehjelp er å stabilisere offeret og sikre deres sikkerhet til profesjonell medisinsk hjelp kommer. Ikke prøv noen avanserte prosedyrer eller utfør handlinger som du ikke er opplært til å utføre. Følg alltid veiledningen fra opplært medisinsk personell.