Spør offeret om han er OK . Hvis du ikke får svar , hyle om hjelp og be noen til å ringe 911 . Sjansene for å overleve drastisk øke når fagfolk delta på offeret .
To
Plasser offeret forsiktig på ryggen hennes hvis hun ikke allerede er der.
3
forsiktig vippe offerets hode tilbake ved å løfte haken med to fingre mens du lede pannen tilbake med to fingre . Dette vil åpne offerets luftveier . Hvis offeret ser ut til å ha en hals eller hodeskade , ikke bevege hodet .
4
Sjekk for å bryte når luftveiene er åpne ved å plassere øret nær offerets nese . Hvis pasienten puster , ikke gi innblåsninger .
5
Ta i en normal pust . Ikke ta i et dypt åndedrag for å gi en redning pust . Knip offerets nese stengt med fingrene , og legg munnen din over offerets munn . Blås to fulle åndedrag inne i offerets munn . Du bør være i stand til å se brystet stige . Hvis brystet ikke stiger , pass på at hodet er tilbake og luftveiene er åpne. Unngå å gi lange og kraftfulle åndedrag .
6
Knel ned ved siden av offerets bryst . Plasser to fingre på bunnen av ofrenes ribbeina og deretter bevege fingrene opp brystet til det punktet der brystkasse møter midt på brystet . Dette er offerets brystbenet .
7
Place helbrede av enten hånd på brystbenet . Plasser ledige hånden på toppen av den andre hånden og passe fingrene . Pass på at fingrene ikke er på brystkasse .
8
Lean direkte over sternum og lås albuene . Trykk nedover hardt , og deretter la brystet for å komme opp til sin naturlige posisjon , men ikke ta hendene bort fra brystet . Gi 30 kompresjoner for hver to innblåsninger av luft du gi offeret .
9
Fortsett å gjøre HLR før ambulansen kommer, eller offeret begynner å puste på egenhånd .