Hvordan perfrom HLR

Til enhver tid , kan en nødsituasjon oppstår som vil kreve bruk av hjerte-lungeredning , bedre kjent som HLR . Få deg trent gjennom en lokal Røde Kors eller paramedic treningsprogram , og refererer til disse trinnene som en oppfriskning. Husk tre Cs : check, call , omsorg ; og ABC : luftveier, pust, sirkulasjon . Du trenger
HLR trening på
Vis flere instruksjoner
en

Sjekk situasjonen . Vurdere fare nivå rundt skadelidte . Er det en brann ? Er det nedskutte kraftledninger ? Er det noe skarpt som kan skade deg ? Sørg for at du kan trygt komme til pasienten og gi omsorg uten unødig risikere din egen sikkerhet eller ytterligere skade pasienten .
To

Kontroller pasienten. Er han bevisst eller ubevisst ? Hvis han synes bevisstløs , se etter tegn på å puste . Yell , "Er du ok? " som du trykker ham på skulderen eller rist ham . Hvis det ikke er respons , nødpersonell trenger å bli kalt og HLR bør starte .
3

Utpeke noen til å ringe etter hjelp . Se personen torget i øyet , velg ham , og ettertrykkelig si , "DU gå ringe 911 . " Hvis du er alene , er du nødt til å kalle deg selv , helst over en høyttaler, og etter omtrent fem runder med HLR .
4

Bruk en munn barriere og hansker hvis de er tilgjengelig for å beskytte både deg selv og pasienten .
5

Åpne luftveiene . Bruk en hånd på pannen og to fingre under haken for å forsiktig vippe hodet bakover . Bruk to fingre for å feie inne i munnen , sjekke for eventuelle gjenstander som eventuelt blokkerer luftveiene . Se, lytte , og føler for å puste . Hvis åndedrag må administreres , plugge nesen med to fingre og en tommel og blåse inn i personens munn inntil brystet stiger . Gjenta redning pust .
6

Se etter en puls . Plasser to fingre på carotis (nakke ) arterie og føler for en puls . Hvis du får en, fortsetter innblåsninger inntil lettet etter nødhjelps eller til pasienten begynner å puste på egen hånd . Hvis ingen puls , fortsetter du med neste trinn .
7

Start kompresjoner . Finn det området av brystet som er over brystbenet (bein , hvor de to sider av brystkasse møtes) og like nedenfor brystvortene. Plasser hælen på den dominerende hånd på dette stedet . Plasser den andre hånden oppå den dominerende hånd og passe fingrene . Lås albuene , plasserer skuldrene rett over hendene , og godt og raskt presse rett ned . Tell høyt og du gjentar dette for totalt 30 kompresjoner . Hvis det gjøres riktig , kan bein brekke , særlig hos eldre mennesker .
8

Gi en redning pust . Hvis brystet ikke stiger fordi pusten ikke gikk inn, feie munnen igjen . Gi en andre pusten , og deretter fortsette med 30 flere kompresjoner . For voksne , bør syklusen av to innblåsninger etterfulgt av 30 kompresjoner opprettholdes med en hastighet på 2 kompresjoner en andre .
9

Fortsett syklusen før personen gjenoppliver , eller til akutt medisinsk hjelp kommer. Hvis du blir utmattet , kan du prøve å få lettet av noen andre opplært i HLR .