1. Komprimeringer:
- Rate:100-120 kompresjoner per minutt
- Dybde:Minst 5 cm (2 tommer) for voksne, 4 cm (1,5 tommer) for barn og 3,8 cm (1,5 tommer) for spedbarn.
2. Ventilasjon:
- Rate:8-10 pust per minutt
- Volum:Tilstrekkelig til å få brystet til å heve seg synlig
Forholdet mellom kompresjon og ventilasjon bør være 30:2 for både voksne og barn. Dette betyr å utføre 30 brystkompresjoner etterfulgt av 2 pust før kompresjonene gjenopptas.
Husk:
- Gi brystkompresjoner av høy kvalitet ved å trykke hardt og raskt ned, slik at brystet kan trekke seg helt tilbake mellom kompresjonene.
- Minimer avbrudd i brystkompresjoner.
- Sørg for at luftveiene er åpne under redningspust.
- Følg de anbefalte kompresjons- og ventilasjonsratene og forholdet for å gi effektiv HLR.