Bruk lyse klær slik at du kan se flått enklere . Pass på å ha langermede skjorter og lange bukser . Tuck skjorta i buksa og buksa inn i sokkene . Bruk sko eller støvler som er vedlagt - ingen flip flops eller sandaler av noe slag under en fottur i skogen . Også , bære en lue eller skjerf rundt hodet for å dekke nakken og hodebunnen fra fallende flått .
To
Spray deg selv eller klærne dine med insektmiddel . Hvis du finner frastøtende spesielt utviklet for flått , er at alle bedre . Repellents som inneholder DEET er anbefalt av helsepersonell . Noen DEET repellents kan sprayes direkte på huden , men sjekk etiketten . Noen er bare for sprøyting klær , og noen DEET midler kan ikke brukes på barn. Følg instruksjonene på flasken . Som du gjør din vei gjennom skogen , respray selv ofte. Ikke glem å spraye skoene også.
3
Unngå å gå i tett skog områder . Hold deg til merkede løyper som ikke er overgrodd med pensel . Ikke gå mot høyt gress eller busker . Flått kan ikke fly , så de bor i lavtliggende pensel og hoppe på vertene som de går av . Sørg for at du holder deg i klarere områder når du er i skogen . Flått kan også falle fra høyere områder , så sørg for å bruke en lue .
4
Sjekk kroppen din ofte for flått som du tilbringer tid i skogen . Spør en venn til å gjøre en overflate søk og deretter bruke hendene til å føle seg rundt kroppen din . Hvis du finner en hake , fjerne den umiddelbart .