Slik får du hjelp til å forlate en voldelig mann

Dealing med en fornærmende mann er generelt ikke en lett oppgave for enhver kvinne å forholde seg til . Men dette er ikke et miljø du har til å bo i, og ingen kvinne eller personen fortjener å bli misbrukt av en ektefelle . Det er viktig å huske på når du er i denne situasjonen at du ikke trenger å gjøre dette alene . Du kan få hjelp når du ønsker å forlate en voldelig mann , noe som gjør det mer sannsynlig at du vil være i stand til å få livet tilbake på rett spor . Instruksjoner
en

Få beskyttelse fra loven . Hvis du er et offer for vold , så kan du trykke anklagene mot din ektefelle . Loven kan bidra til å beskytte deg i denne situasjonen, og hjelpe deg å få et besøksforbud dersom det er nødvendig .
To

Oppsøk lege dersom din ektefelle vondt deg fysisk . Gå til sykehuset og dokumentere alle skader . Ber om at politiet bli kalt og presse anklagene mot mannen din . Dette vil gjøre forlate permanent en enklere prosess .
3

Spør noen du stoler på til å holde på ting du trenger når du forlater din fornærmende mann under planleggingsfasen . Dette kan omfatte klær , reservenøkler, ekstra resepter og kontanter . Denne personen kan da gi deg disse essensielle elementer etter at du forlater din fornærmende mann .
4

Bo med en betrodd venn eller familiemedlem etter å ha forlatt din fornærmende mann . Sørg for at denne personen kan gi deg støtte og husly til du kan få et sted for din egen . Det er også nyttig å ha flere personer i huset , slik at du ikke sitter igjen der alene hvor fornærmende mann kan konfrontere deg . Hvis det er mulig , bo hos en venn som har beliggenhet er ikke kjent med mannen din .
5

Gå til en lokal ly i ditt område . Når du forlater en voldelig mann , kanskje du har ingen steder å bo. Shelters for mishandlede og mishandlede kvinner er plassert over hele landet . De vil gi deg et sted å bo, samt mat , juridisk bistand og rådgivning , når du forlater din fornærmende ektefelle .