Wellness Bulletin Board Ideas

En oppslagstavle først behov for å tiltrekke seg oppmerksomhet , og så bør det være interessant nok med fengende ord , uttrykk eller illustrasjoner slik at en solid melding er ervervet . For å kunne trekke oppmerksomhet , sørg for at skjermen er fargerik , ord er store nok til å lese enkelt , og illustrasjonene er visuelt tydelig og deres budskap er umiskjennelig . Disse er primær retningslinjer uavhengig av målgruppen . Nedenfor finner du flere ideer for å skape et velvære oppslagstavle . Alkohol , tobakk og andre rusmidler

Et stoff bevissthet oppslagstavler kan snakke til alle aldre . For maksimal effektivitet , bruker virkelige bilder i stedet for tegninger . Konsepter som kan inkluderes er konsekvensene av narkotikabruk --- permanente arrest poster , tap av helse , familie , venner , tillit og selvtillit verdt ; narkotika eller alkohol forgiftning --- symptomer på , hvordan unngå og hva du skal gjøre i tilfelle noen er mistenkt for narkotika eller alkohol forgiftning ; og reseptbelagte narkotikamisbruk --- tegn på , hvordan unngå , konsekvenser, fysiske farer og effekter på livskvalitet om skole, jobb , venner og familie .
Depresjon

Depresjon påvirker mest alle på et tidspunkt , men for noen blir det en rutinemessig del av dagliglivet . En oppslagstavle som tar for depresjon kan illustrere betydningen av å anerkjenne depresjon som har blitt en usunn rutine og effekten det har på seg selv , familie , jobb og helse . Et annet punkt som skal gjøres er hvor vanlig depresjon er . De fleste individer ønsker ikke å innrømme sin depresjon fordi det virker som et tegn på svakhet . Beskriv depresjon , tegn og symptomer og liste flere steder hvor hjelp kan skaffes.
Spring Break Safety

En fjærbruddsikringoppslagstavle kan brukes ved konfirmasjonen også. Stress problemene som er mest vedrørende slik som alkohol , ridning i en bil med noen som har drukket , drikker og kjører , seksuell helseinformasjon , sikkerhet for reiser i tall , holde personlige drikker i hånden til enhver tid , og trafikksikkerhet .

håndvask
p Dette er en annen velvære konsept som er flott for alle aldre . Pass på å bruke briljante farger og fengende fraser for å få oppmerksomhet . Identifiser de alvorlige sykdommer som kan erverves gjennom ineffektiv håndvask . Stress viktigheten av håndvask , når du skal vaske og den riktige måten å vaske hendene .
Viktigheten av Sleep

fleste mennesker, spesielt tenåringer , ikke får nok søvn . Illustrere fordelene med søvn , tilstrekkelig antall timer anbefales for ulike aldre , strategier for å skaffe seg mer søvn , og farene eller langsiktige effekten av ikke å få nok søvn . En beroligende , natur soundtrack kunne spilles nær oppslagstavle.
Stress

Stress påvirker alle og har en trickle- down effekt på de rundt stresset person . List opp sykdommer som kan være forbundet med eller direkte relatert til stress og gir tips om hvordan å identifisere stress som den skyldige . Gir også symptomer på stress og måter å håndtere eller eliminere stress.
Sunne relasjoner

En oppslagstavle på sunne relasjoner kan bringe oppmerksomhet til mange problemer forbundet med usunn relasjoner . Illustrere betydningen av respekt , kommunikasjon , ærlighet og tillit samtidig ta de negative resultatene oppleves når disse kvalitetene ikke blir holdt som prioriteringer. Gi eksempler på sunne relasjoner og usunne relasjoner .