Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan måle en Walk Bruke Gmaps Skritteller

Noen gang lurt på hvor langt du gikk på en dag? Ønsker du å få et anslag på hvor mange kalorier du har brent ? Du kan gå og kjøpe en dyr skritteller , som du kan sannsynligvis glemme å bruke , miste eller ødelegge . Et gratis alternativ er Gmaps Skrittellere , en nettside som bruker Googles kart -teknologi for å tillate brukere å kartlegge og spore hvor langt de går . Nettstedet gir også en gratis kaloribrennerestimator . Lær hvordan du bruker Gmaps skritteller for å hjelpe deg å holde oversikt over dine turer og bedre din helse . Instruksjoner
en

Logg deg på Internett , og Google Gmaps - Skritteller , eller bruk linken nedenfor i Resources .
To

Skriv inn din start adresse i " Gå til: "-feltet . Du må kanskje zoome inn for å få til en skala som er brukbart .
3

Pinpoint din eksakte start plassering på kartet. Når du har identifisert den, klikker du "Start Recording " på venstre side av siden .
4

Dobbeltklikk på det punktet på kartet som angir ditt utgangspunkt .

5

Følg stien du tok på turen . På hver vri og sving av veien , dobbeltklikk for å sette et nytt punkt . Gmaps Skritteller vil automatisk koble disse to punktene med en linje . Når du har fullført skisserte banen du tok , fortsetter til neste trinn .
6

Velg hvordan du vil at skjemaet på produksjonen for distanse . Du kan velge enten engelsk , for miles , eller beregning, for kilometer .
7

Klikk "på " i linjen " Slå på kaloriteller . " Dette vil få opp et ekstra felt , og vil tillate deg å få et anslag over kalorier forbrent
8

Skriv inn din vekt i pounds i "Vekt: " . Feltet og trykker retur . Dette vil vise deg hvor mye kalorier forbrent på turen .
9

Klikk " Clear poeng og starte på nytt " for å tømme kartet ditt og spore en ny tur .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt