Rullede ankler er vanligvis mindre alvorlige enn brukne ankler og kan vanligvis behandles med hvile, is, kompresjon og elevasjon (RISE). I noen tilfeller kan fysioterapi være nødvendig for å styrke ankelen og forhindre fremtidige forstuinger.
Brukte ankler er derimot mer alvorlige og krever medisinsk behandling. Behandling for en brukket ankel kan omfatte splinting, støping eller kirurgi, avhengig av alvorlighetsgraden av bruddet. Ødelagte ankler kan ta flere uker eller måneder å helbrede fullstendig.
Generelt er det viktig å oppsøke lege hvis du har rullet eller brukket ankelen for å få en riktig diagnose og behandlingsplan.
Resirkulering
Hvilken skade vil skje med kroppen din hvis du skiller ut avfall i 3 dager?
Hvor mange flasker vann bør en gjennomsnittlig person drikke i løpet av en dag?
Hvorfor boligeiendommer krever profesjonell kanalrengjøring?
Hvordan påvirker et sanitærdeponi helsen til beboere som bor i nærheten?
Hva kalles det faste kroppsavfallet som støtes ut gjennom endetarmen?