I en forstuing , muskel eller ledd vil skade , ikke bein . I mange tilfeller , men dette er vanskelig å skille når du er i ekstrem smerte .
2 p Det vil være hevelse eller blåmerker rundt det området som er forstuet . Du vil fortsatt kunne bevege håndleddet , men det vil føre til store ubehag for å gjøre det.
3
forstuet håndleddet kan være rød og selv føler varme --- åpne blodkar i henhold huden kan avgi følelsen av svak varme .
behandle en forstuing
4
Påfør en ispose eller en zip - tett pose fylt med is til forstuing umiddelbart .
5
Komprimer forstuing med et ess bandasje . Hold bandasjen tett pakket rundt forstuing i to dager . Fortsett å bruke isen til området også.
6
Hold skaden hevet over hjertenivå for å redusere hevelse .
7
Sørg for den skadde personen hviler , nei aktivitet bør gjøres mens håndleddet er healing . Å være involvert i tunge aktiviteter , som for eksempel å løfte , spille sport eller trening , kan gjøre skaden mye verre .
8 p Hvis ingen fremgang er gjort innen en uke , kontakt lege .
Hvordan Spot en Fracture
9
i de fleste bruddskader , vil den skadde personen høre eller føle en " smekk ".
10 p Det vil være en masse svelling rundt benet. Det kan være blåmerker også.
11
arm , håndledd eller hånd vil ikke bare være utrolig smertefullt å ta på, men beveger håndleddet vil være nesten umulig .
12
meget ekstreme frakturer , kan benet trenge gjennom huden. I disse tilfellene kan det være mye blod og bein vil være synlig .
Behandle en Fracture
13
søker legehjelp umiddelbart . Ring en ambulanse , eller kjøre den skadde til sykehuset . Hvis benet har trengt gjennom huden , er normalt kirurgi nødvendig for å nullstille bein og sy huden .
14
Påfør en ispose til brukket håndledd . Hvis benet har penetrert huden , vil du også trenger å legge press blødningen med en kompress eller rent håndkle .
15
Line up to 12 - tommers tre herskere neste håndleddet i håndleddet er nåværende posisjon --- ikke forsøke å bevege håndleddet eller beinet . Pad håndleddet ved hjelp av små håndklær , og pakk håndleddet veldig forsiktig med et ess bandasje .
16
Uansett hvor bruddet er , holde den skadde personen ligger nede mens du venter på medisinsk hjelp til å komme .
Broken Bone