Hva er farene ved en High Soy- baserte dietten ?

Ifølge Mayo Clinic , er soya en subtropisk plante som har vært dyrket i minst 5000 år . Soya har blitt brukt som en erstatning for kjøtt, som et proteinsupplement , og som kvinnelig hormon stimulant . Som blir sagt , er det noen motstridende rapporter som mener soya å være mye farligere enn det er gunstig . Begge sider av argumentet krever videre studier før en klar utfallet er faktisk nådd. Babyen Development

Ankomsten av soya-baserte baby formler har forårsaket de mot forbruket av soya til å ringe formelen " p-piller for babyer. " Soya inneholder forbindelser som kalles fytoøstrogener som fungerer som hormonet østrogen. Studier utført på rotter av Dr. Claude Harris viste en forsinket pubertet i å utvikle hanner som kan forutsi lignende årsaker i mennesker .

Lignende resultater i en studie av vegetariske mødre ( som har en tendens til å konsumere mer soya ) tyder på at disse fytoøstrogener kan føre til endret utvikling. Hvis dette er tilfelle , ville det være spesielt problematisk hvis det påvirker " testosteron surge " som vanligvis oppstår hos menn i de første månedene av utvikling, som setter i gang de mannlige egenskaper som vil bli uttrykt mentalt og fysisk etter puberteten .

thyroid problemer

Foods som anses å undertrykke aktiviteten til skjoldbruskkjertelen er kjent som goitrogenic matvarer. Disse matvarer begrense thyroid evne til å behandle jod , som er nødvendig for at det skal fungere ordentlig . Ifølge to italienske studier av Drs . Romboli og Avanzi , er soya en av de mektigste goitrogenic matvarer og hvis du er har en overaktiv eller underactive skjoldbruskkjertelen , kan soya majorly påvirke hormonnivået . Dette kan føre til vektøkning , uregelmessig kroppstemperatur , og problemer med konsentrasjon.

Fytoøstrogener arkiv

fytoøstrogener i mat er ikke bare et problem for spedbarn , som en ubalanse i hormonene kan føre til problemer i alle aldre . En overflod av østrogen hos kvinner kan føre til brystkreft , livmor fibroids og infertilitet. Hos menn for mye østrogen kan føre til impotens, tretthet og en utvikling av kvinnelige egenskaper . Disse problemene kan bare oppstå hvis mengden av soya er overdreven , men for vegetarianere eller andre mennesker som bruker soya som en av sine primære matvarer , kan disse konsekvensene følge.
Fordøyelsesproblemer

Soya inneholder forbindelser som blokkerer fordøyelses kjemisk trypsin , som brukes til å fordøye proteiner i magen. For mye soya inntak kan føre til en manglende evne til å fordøye proteiner. Dette kan føre til en urolig mage og problemer med bukspyttkjertelen. Soya mister denne anti - fordøyelses eiendom når det er gjæret , som noen soyaprodukter - miso , tempeh, og natto - . Har vært
Vitamin og mineral inntak

soya antas å øke kroppens behov for å ta i visse vitaminer , blant annet vitamin B12 og D. A 1982 studie på barn av svarte hebreerne viste at barn som fikk en utvannet soyamelk inntak var vitamin B12 mangel og at foreldrene var ekstremt vitamin B12 blodfattig . Ifølge bloggeren Food Renegade , inneholder soya phytates som hemmer visse enzymer som tillater kroppen å bryte ned mineraler i kroppen. Mineraler at dette problemet omfatter er: kalsium, kobber , magnesium og jern. Dersom disse mineralene ikke kan bli skikkelig brutt ned, problemer knyttet til mineralmangel - som hemmet vekst - kan oppstå

.