Uvanlige Dietter

På grunn av USAs besettelse med tynne , noen diett som gir resultater blir populær . Det spiller ingen rolle om kostholdet er sunt eller ikke , så lenge det er vellykket og får resultater . Ifølge Ask The Trainer.com , hvis du miste vekt ved hjelp usunne metoder , kommer vekten tilbake raskere enn før , så usunne metoder er mot sin hensikt . Likevel amerikanerne fortsetter å prøve noen svært uvanlige dietter . Apple Cider Eddik Diet
En lemonade og cayenne pepper " tea" er de viktigste ingrediensene for master rens diett .

Ifølge Allure Magazine , Heidi Klum og Black Eyed Peas ' Fergie har både brukt eple cider eddik kosthold . Planen er , du tar et bilde av eple cider eddik før hvert måltid for å dempe appetitten . En gammel kjerringrådet insisterer på at eddik skjærer gjennom fettet i magen , akkurat som det gjør når du bruker den til å rengjøre , et krav bestridt av Madelyn Fernstrom , direktør ved University of Pittsburgh Weight Management Center . Videre er det ingen informasjon å tyder på at eple cider eddik faktisk hemmer appetitten .
Freegan Diet
De som unngår dyr og animalske produkter i kostholdet kalles veganere .

freegan kosthold er for de som ønsker å gå ned i vekt ved å spise gratis mat og mat som er " second-hand ". De spiser bare veganer , eller plantebasert , mat . De spiser ikke noe som kommer fra dyr . Videre bruker de matvarer som har blitt forkastet , engasjerende i Dumpster diving for matvarer kastet ut av restauranter , dagligvarebutikker og hoteller . De spiser også plantemateriale eller frukt de kommer over i trær . Annet enn å være hva noen mennesker synes er ekkelt , leger sier det er ikke nødvendigvis en dårlig diett plan .
The Raw Food Diet
Aubergine er en av de matvarene tillatt på lilla - mat diett .

Den rå mat diett er ikke alt det rare , men det er uvanlig . Rå foodies tror at oppvarming matvarer ødelegger sine næringsstoffer . Troende spise rå frukt , grønnsaker , nøtter og korn . Mat kan varmes opp , men aldri over 116 grader . Den rå mat diett kjepphest omgjort til en bevegelse og har gått litt mainstream med utelukkende rå mat restauranter åpner opp i store byer over hele USA . Rå mat dietter er sunt , men kostholdet er vanskelig å holde seg til .
Andre uvanlige dietter
Cotton baller og vann gjør ikke et måltid .

Andre uvanlige dietter inkluderer : bomull - ball diett , der folk spiser bomull baller og vann , den lilla - mat diett , hvor bare lilla - hued mat er fortært , og master rens diett hvor et brygg av Cayenne Peppers , sitronsaft og lønnesiruper nippet hele dagen . Kjendiser dele skylden for økningen i popularitet for mange av disse kjepphest dietter , og USAs usunn besettelse med tynnhet , ikke fitness, har forårsaket folk til å ta drastiske tiltak i sine forsøk på å gå ned i vekt .