Lønnesirup , sitronsaft & Cayenne Pepper Cleanse

Den lønnesirup, sitronsaft og cayenne pepper rens , ellers kjent som The Master Cleanse , har blitt brukt i årevis av kjendiser som ønsker å slippe en rask få pounds eller de som ønsker å rense sine systemer for å holde dem i arbeid på topp ytelse. Det er mye informasjon som flyter rundt om The Master Cleanse , så hvis du tenker på å fullføre det , vet alle fakta før du prøver det . Hva er det

lønnesirup, sitronsaft og cayenne pepper rens er en streng diett program som lar sine brukere til å bare konsumere én ting mens du er på det: ? En drink formulert av lønnesirup, sitronsaft og cayenne pepper . Denne drinken hevder å rense ut kroppen din fra unaturlige giftstoffer som forårsaker du å føle seg svak , syk og fett . Mens The Master Cleanse ikke er spioneringen som et vekttap program , gjør det skryte vekttap som en av sine fordeler . Spesielt, fullførte sangeren og skuespilleren Beyonce lønnesirup, sitronsaft og cayenne pepper rens i forberedelse for sin rolle i den Oscar -nominerte filmen " Dreamgirls ". Lønnesirup gir kroppen din med komplekse sukkerarter som det er behov for energi , mens sitronsaft er surt å rense kroppen for giftstoffer , og cayenne pepper undertrykker din eppetite slik at du kan fullføre rens .

Hvordan gjør du det ?

Du begynner The Master Cleanse ved å forberede din lønnesirup, sitronsaft og cayennepepper rensing drink . Denne består av to ss . sitron eller lime juice , 2 ss . av lønnesirup( merk at dette ikke er lønn - flavored sirup , men faktiske , ekte lønnesirup. ) 1/10 av en ts . cayennepepper og vann . Du kan få drikke varm eller varm , avhengig av din preferanse . Bland de tre første ingrediensene , og deretter legge vann i en 10 oz . glass . Denne blandingen er å være beruset når du føler deg sulten , eller ved eventuelle regelmessige måltider . The Master Cleanse er vanligvis gjort for 10 dager , men du kan gjøre det for opp til 40 hvis behovet være .

Bivirkninger

Noen av The Master renser brukere rapporterer en bedre følelse av helse og vitalitet , mer energi og hurtig vekttap . Men du kan også legge merke til noen bivirkninger også . Tross alt , du er effektivt å ikke spise noe mat for så lenge rens som skjer . Noen brukere rapporterer tretthet . Du kan også oppleve varme avføring , kvalme og oppkast og alvorlig irritabilitet . Hvis du ønsker å prøve lønnesirup, sitronsaft og cayenne pepper rens , alltid snakke med helsepersonell for å sikre at du er frisk nok til å gjøre det.