Dr. Michael Lehrer , på Høyre Health.com forklarer at dehydrering kan bidra til utseendet på cellulitt innskudd . Kaffe inneholder koffein , og kan produsere en vanndrivende og dehydrerende effekt hvis du bruker mer enn fem kopper hver dag , sier registrert kostholdsekspert , Katherine Zeratsky ved Mayo Clinic .
Fluid Retention
Ifølge ernæringsterapeut, Linda Lazarides , fettceller og beholdt vann bidrar til forekomsten av cellulitter . I hennes bok , " The Waterfall Diet ", Lazarides klandrer den vanndrivende effekten av koffein i drikker som kaffe som en vanlig årsak til væskeretensjon og cellulitter deponering .
Vektøkning
Ifølge Lehrer , opprettholde en sunn vekt gjennom god ernæring og effektiv trening vil hjelpe deg å unngå cellulitter . Zeratsky advarer at selv om koffein i drikker som kaffe mildt redusere appetitten for en kort tid , noen spesialkaffe er spesielt høy i kalorier , og kan derfor bidra til vektøkning og cellulitt innskudd .
Kontakt oss: [email protected]