Er vann piller trygge for vekttap ?

Vann piller , eller diuretika som de ofte kalles , blir brukt til å redusere oppblåsthet forårsaket av overskytende vann oppbevaring . Mens vann piller hjelper kroppen ( omtrent 64 prosent vann vekt ) fjerne overflødig væske ; de ikke fremme fett tap . Funksjon

Funksjonen til vann piller er å bidra til å eliminere vann . Dette er selvfølgelig resulterer i vekttap. Væsker utgjør en stor del av den menneskelige kroppens sammensetning , og vann piller hjelpemiddel i å eliminere denne tilsynelatende ekstra vekt gjennom sin evne til å indusere diurese . Denne prosessen resulterer i en narkotika - indusert økning i produksjonen av urin .
Betydningen av vekttap

Vann piller kan virke til hjelp i vekttap prosessen . Imidlertid vekttapet forårsaket av vann piller er bare vann i vekt, noe som er forholdsvis ubetydelig, og potensielt farlig for den person som søker å slippe noen pounds. Mens vann piller er en fin måte å redusere overdreven oppblåsthet , er de ikke en kilde til faktiske fett tap , som er det målet om en person som søker å miste reell vekt bør være .
effekter

effektene av overflødig vann tap fra systemet er ikke bare øyeblikkelig vekttap , men det kan være ugunstige bivirkninger . Når det er for lite vann i kroppen , visse organer , slik som leveren, ikke kan fungere. Med riktig mengde vann i systemet nyrene kan gjøre sin jobb med å filtrere giftstoffer ; når kroppen er dehydrert (som følge av vann pille bruk) , har leveren til å gå inn og hjelpe nyrene i denne prosessen, og la deres primære funksjon ( metabolizing fett ) til en sekundær funksjon . Dette kan hindre vekttap innsats .
Potential

Bruken av vann piller for effektivt vekttap bør være begrenset til sporadisk bruk . Hvis målet ditt er å gå ned i vekt på lang sikt , vann piller er ikke det beste alternativet . For rask oppblåsthet lindring og å felle utseendet av 2 pounds raskt , er bruk av vann piller hensiktsmessig. Men , husk at så snart et glass vann eller annen væske føres inn i systemet vekten kommer rett tilbake .
Expert Insight arkiv

Vann piller er en stor rask løsning før en kveld på byen , eller når premenstruelt syndrom later en kvinne oppblåst og ubehagelig . Det er lurt å rehydrere konstant siden dette vil hjelpe i en mer permanent vekttap løsning , bærekraftig fett tap . Husk at vann vekt eliminering er ikke permanent, og er i hovedsak en ugunstig løsning på et ikke så komplisert problem . En fornuftig diett lav i natrium vil hindre oppblåsthet , og riktig fuktighet vil hjelpe kroppen eliminere fett og andre giftstoffer mer effektivt , derfor reduserer oppblåsthet i første omgang .