Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Natural Cures for ADHD

2014/4/26
Attention Deficit Hyperactivity Disorder , mer kjent som ADHD , rammer både barn og voksne . Denne lidelsen manifesterer seg som uoppmerksomhet , forhøyede nivåer av aktivitet og impulsivitet . De fleste viser symptomer på ADHD før de når syv år . Mens ADHD er oftest assosiert med barn , om lag en tredjedel av barn med diagnosen ADHD fortsette å håndtere sykdommen inn i voksenlivet . Mens det er ulike reseptbelagte medisiner tilgjengelig for å behandle ADHD , er det også naturlig botemidler du kan prøve. Du trenger
Naturlig mat
Zinc
Iron
Magnesium
Fettsyrer arkiv Skullcap
Kamille
Gingko biloba
Gøtu kola

Vis mer Instruksjoner
en

Spis ferske, naturlige matvarer . Kjemiske tilsetningsstoffer i bearbeidet og farget matvarer antas å bidra til ADHD . Ferske matvarer som frukt, grønnsaker og helkorn har vist seg å forbedre ADHD symptomer .
To

Hold deg unna sukker . Personer med ADHD ikke behandle sukker samt de som ikke har sykdommen . Som et resultat av dette fører sukker til forhøyet hyperaktivitet. Kutt ned eller helt eliminere sukker fra kostholdet ditt .
3

Få tilstrekkelige mengder sink , jern og magnesium daglig . Barn med ADHD blir ofte vist seg å være mangler i disse viktige vitaminer . Unngå brus som forstyrrer kroppens evne til å absorbere magnesium .
4

Spis laks , ørret eller sardiner to ganger i uken for å få tilstrekkelige fettsyrer . En mangel på fettsyrer har vist seg å øke ADHD symptomer .
5

Tenk urte rettsmidler for å behandle ADHD . Skullcap har vist seg å roe nervesystemet , og dermed redusere hyperaktivitet . Kamille oppfordrer til avslapning og gingko biloba forbedrer fokus . Gøtu kola har vist seg å være spesielt effektiv i behandling av ADHD hos barn . Forbedringer i konsentrasjonen har vært registrert i de barna som tar urten.

Relaterte artikler
Hva er resultatet av ADHD
ADHD Diet Anbefalinger
Hvordan vet en Kid Om ADHD
Musikken Spill for barn med ADHD
Symptomer på Attention Deficit Disorder
Child Behavior & ADHD
Hva er behandlingen for en hyperaktiv barn
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt

Kontakt oss: [email protected]