Hvordan Knel med en kunstig Joint

For personer som har gjennomgått en utskifting av ledd - spesielt en total kneoperasjon - knelende på et kunstig ledd kan være ubehagelig og til og med smertefull . Imidlertid ikke en kunstig ledd ikke å hindre deg i å utføre daglige oppgaver , samt delta i aktiviteter du liker . Hvis du utvise forsiktighet , kan du knele med et kunstig ledd . Du trenger
Puter arkiv Knee pads på
Vis flere instruksjoner
en

Snakk med legen din . Spør legen din om eventuelle begrensninger du kan ha følgende leddprotesekirurgi . Siden en kneskålen er ofte tynnere etter en total kneoperasjon , kan knelende forårsake noen ubehag . Ifølge John Hopkins Medicine , 90 til 95 prosent av pasientene har god til gode resultater etter operasjonen, og er i stand til å delta i de fleste aktiviteter .
To

Vent til du har helbredet å knele . Unngå å knele i løpet av de første månedene av operasjonen . Delta på fysioterapi for å bidra til å styrke og forbedre bevegelsesutslag i kneet .
3

Practice kneler . Før kneler for lengre perioder av gangen , øve knelende posisjon .
4

Bruk knebeskyttere eller puter knestående . Disse kan gi ekstra støtte for knærne , hvis du skal knele for en lengre periode .