Hvordan å oppløse urinsyrekrystaller

Mange mennesker rundt om i verden lider av en opphoping av urinsyre krystaller . Denne tilstanden er en form for leddgikt mer kjent som gikt . Denne oppsamlingen i leddene forårsaker smerter og betennelse som noen ganger kan være alvorlige og ødeleggende. Lære metoder for å løse opp krystallene er ikke bare nyttig, men kan hjelpe lider øke deres livskvalitet samtidig redusere smerten de opplever . Det finnes noen måter å løse opp krystallene , men fordi de urinsyrekrystaller bygge opp over tid , vil prosessen for å oppløse dem også ta tid . Instruksjoner
en

Besøk din personlige lege . Legen vil kunne gi deg en liste over ulike reseptbelagte legemidler som kan bidra til løse opp urinsyre krystaller . Avhengig av din nåværende helse , historie og alvorlighetsgraden av tilstanden , må du kanskje prøve noen forskjellige behandlinger . Legen din vil også være i stand til å foreskrive passende smertestillende medikamenter ved behov . En hyppigst forskrevne legemiddelet for gikt er Allupurinol . Sørg for å spørre legen din om smertebehandling stoffer som indometacin ( indocin ) , naproxen natrium ( Aleve ) , ibuprofen ( Advil ) , aspirin eller andre legemidler hvis ikke bør brukes disse over-the -counter medisiner .

2

Lag en endring i kostholdet ditt . Matvarer som har høyt purin nivåer vil øke urinsyrekrystaller i kroppen din . Unngå å spise store mengder rødt kjøtt , fjærkre og skalldyr , grønnsaker som blomkål, asparges , sopp og spinat og svært bearbeidet mat . Hele korn, magre meieriprodukter, frukt , essensielle fettsyrer og spesielt mat med høyt vitamin C vil bidra til å redusere urinsyrekrystaller samt hindre opphopning av mer . Drikk rikelig med vann for å skylle systemet til enhver tid . Alkohol bør også være begrenset som nyrene vil bli stresset prøver å filtrere ut urinsyrekrystaller samt alkohol fra kroppen din .
3

Gjør en avtale med en Naturopathic Doctor . Det finnes alternative behandlinger tilgjengelig for gikt som ikke involverer bruk av reseptbelagte legemidler . Rensing og anvendelse av enzymer som er vanlige alternativer som har vist seg å være effektiv i å oppløse urinsyre krystaller . Vær oppmerksom på at du besøker en alternativ lege kan ikke være dekket under din medisinske plan og også oppmerksom på at selv om de behandlingene kan være naturlig , de er like potent som legemidler.
Regelmessig
4

Exercise . Det er viktig å leve et aktivt , sunt liv , og for å opprettholde en sunn vekt. Overvekt kan legge vekt på organer og kroppens systemer , forårsaker flere gikt flare- ups og leddbetennelse . Diabetes er også nært knyttet til overskytende urinsyre krystaller . Opprettholde en sunn vekt vil hindre ekstra urinsyrekrystaller fra å bygge opp samt støtte systemer som er ansvarlige for å skylle ut overflødig krystaller , slik som nyrene .