Hvordan Fly med en Common Cold

Flying med en vanlig forkjølelse kan være farlig , ifølge Howard Frans av Johns Hopkins University. Hvis man flyr med en kald , er ørets naturlige evne til å opprettholde samme trykk på begge sider av trommehinnen hemmet av svellede membraner. Trommehinnen kan bli strukket , forårsaker store mengder smerte , fylles med væske og utvikle en infeksjon , eller til og med sprekke. hvis du ikke har noe annet valg enn å fly med et kaldt, det finnes måter å redusere risikoen for å utvikle ubehagelige bivirkninger og gjøre turen så behagelig som mulig . Du trenger
nesespray
Ørepropper
Oral slimhinneavsvellende
halspastiller
Chest Salve
Instant , fryse - tørket suppe
buljong
Aspirin
flaske vann eller fruktjuice på
Vis flere instruksjoner
en

Spray en nesespray i hvert nesebor 30 minutter til en time før takeoff og landing .
2

Klem neseborene tett lukket , holde kjeft og tvinge luften ut av neseborene , som om blåser nesen . Bruk under oppstigning , nedstigning og periodevis under flyturen .
3

Bruk ørepropper under flyturen for å begrense luftstrømmen til trommehinnene og å opprettholde et jevnt trykk . Sett dem i ørene før takeoff og la dem i før flyet har landet .
4

Ta en muntlig decongestant 30 minutter til en time før flyet ditt . Noen decongestants inneholder antihistamin , noe som vil redusere hevelse og betennelse i neseslimhinnen .
5

Suck på halspastiller under flyturen som inneholder urten , Slippery Elm , eller muntlig bedøvelse Benzocaine .

6

Gni en kiste salve som inneholder eukalyptus på brystet før flyturen .
7

Nipp på varme drikker under flyturen for å hjelpe berolige din hals og bihuler området . Ta øyeblikkelig , fryse - tørket suppe selges i en -serving pakker eller buljong terninger fra hjemmet . Spør flyvertinne for en kopp varmt vann for å gjøre umiddelbar og beroligende suppe .
8

Ta aspirin før flyturen hvis du har hodepine eller feber . Følg doseringsanbefaling på flasken .
9

Drikk væske under flyturen å holde deg hydrert og hjelpe skylle kulden ut av systemet . Ta med din egen flaske vann eller fruktjuice på flyet .