Hvordan velge riktig hostemedisin

Vi har alle hatt dem : griner hoste som holder oss fra å få en god natts søvn , irritere våre struper og forlate oss med et bankende hodepine . Det trenger ikke å være sånn . Relief kan finnes i en rekke produkter . Men , før du kan velge den beste hostemedisin , må du forstå noen ting om hosten . Ting du trenger
Hoste medisin
Honey
Sitronsaft
Varm te
Vann på
Vis flere instruksjoner arkiv suppressants
1

Blokker refleks . Hoste suppressants , eller antitussiva , lindre en hoste ved å hindre hosterefleksen . De er mest effektive når de tas for en tørr , hacking hoste . Legge honning eller sitron juice til varmt vann eller te kan også hjelpe med tørre hoste . Honning anbefales ikke for barn under ett år gammel .
To

Hoste å fjerne slim fra lungene . Hoste er en god ting fordi det kan avverge bakterielle infeksjoner . Hvis hosten er produktiv du ikke ønsker å undertrykke det .
3

Unngå overforbruk . Følg anbefalt dosering . Noen hostedempende midler kan være skadelig hvis tatt i overkant .
Expectorants
4

Bryt opp lunger . En slimløsende vil tynn slimete og gjør din hoste mer produktiv .
5

Skyll den . Drikk mye væske , særlig vann , sammen med å ta en slimløsende å gjøre slimete tynnere .
6

avverge infeksjoner ved å eliminere den slimete fra brystet som kan utvikle seg i lungene .


narkotika Etiketter
7

lese etiketten for bivirkninger og legemiddelinteraksjoner ved valg av et hostemedisin . Se avsnittet om advarsler og ta kontakt med lege eller apotek dersom du har spørsmål eller bekymringer .
8

Sjekk ingrediensene . Unngå å ta mer enn ett medikament med den samme aktive bestanddel. Hvis hostesaft inneholder alkohol eller kodein kan det være lurt å ta kontakt med lege eller farmasøyt etter alternativer.
9

Følg retninger. Ta bare som anvist og sjekk med legen din hvis hosten varer lengre enn en uke .