å regulere intraokulært trykk , innlemme flere omega - 3 fettsyrer i kostholdet ditt . Spis mer mat , for eksempel safflower og linfrø , som inneholder omega - 3 fettsyrer . Prøv å innlemme disse typer mat i minst ett måltid om dagen for å starte.
To
Øke nivået av omega - 3 fettsyrer i kroppen din ved å ta et supplement , for eksempel en linfrø supplement .
3
Unngå å stole på fiskeolje for din daglige dose av omega - 3 fettsyrer . Heavy metal toksisitet har vært forbundet med fiskeolje , sammen med risikoen for andre forurensninger .
4
Stol på linfrø og linfrøolje for din daglige dose av omega - 3 fettsyrer . Flax er beskrevet som " den rikeste kilden til omega fettsyrer " av Jade Beutler , en topp helsepersonell i sitt felt . Faktisk inneholder linfrø olje dobbelte av omega - 3 fettsyrer som fiskeolje , og det er mer pålitelig , ren , potent , og billig .
Medisinsk behandling
5
Hvis du føler at du kan lide av økt intraokulært trykk , gå til øyelegen med en gang , og følge henne løpet av behandlingen . Grønn stær er en alvorlig risiko , og medisinsk behandling kan være nødvendig å redusere eller regulere intraokulært trykk .
6
Unn trykket med foreskrevet øyedråper . De fleste pasienter er gitt glaukom øyedråper for å jevne det intraokulære trykket og hindre skade på synsnerven forårsaket av det økte trykk. Øyedråper er effektive for pasienter uten medisinske tilstander som for eksempel hjerte-og pusteproblemerog er ofte det første kurset av behandling for glaukom . Følg øyet legens instruksjoner for bruk av glaukom øyedråper .
7
gjennomgå en operasjon . Dette kan anbefales hvis glaukom dråpe er ineffektive . Laserbehandling og tradisjonell kirurgi som innebærer skjæring i øyet har vist seg effektiv i å redusere intraokulært trykk . Laser kirurgi er ofte anbefalt for pasienter som har begrenset skade på synsnervenfra intraokulært trykk . Dersom trykket er høyt eller nerven er alvorlig skadet , vil tradisjonelle operasjon mest sannsynlig være nødvendig. Følg alle legens instruksjoner før og etter operasjonen .
8 p Hvis glaukom dråper og kirurgi ikke er anbefalt eller ineffektiv , prøv anbefalte eksperimentelle behandlinger . Eksperimentelle behandlinger er vanligvis fortsatt i den kliniske forsøksstadiet . Pass på at du forstår alle risikoer før du gjennomgår en eksperimentell behandling , og følge legens instruksjoner nøye.
Kontakt oss: [email protected]