Slik beskytter øynene mot solen

Våre øyne er svært utsatt for solskader . Sollys inneholder UV-stråler , som er usynlige høy - energi stråler . Hvis disse strålene blir absorbert av øynene dine , kan de forårsake eller forsterke øye plager . UV lys forårsaker en irreversibel negativ reaksjon i øyevevet og kan føre til grå stær , pterygium ( vev vekst på det hvite i øynene ) , kreft på øyelokkene og makuladegenerasjon . Bruk forholdsregler for å beskytte øynene mot solen. Du trenger arkiv kvalitet solbriller
bredbremmet hatt eller visir på
Vis flere instruksjoner
en

Bruk solbriller for å blokkere skadelige UV-stråler mens du er utenfor i sollys . Solbriller bør brukes uansett hvilken tid på året , men ta ekstra forholdsregler i de varme sommermånedene juni , juli og august . Sørg for å ta dine nyanser , selv på overskyete dager .
To

Velg solbriller som blokkerer 99 til 100 prosent av UVA -og UVB- stråler . Glassene bør blokkere 80 prosent av smittsom lys . De som blokkerer synlig blått lys er enda sikrere .
3

Kjøp briller med store linser som passer nær øynene dine og pakk litt rundt hodet . Disse vil blokkere den største mengden av lys .
4

Bruk en bredbremmet hatt eller visir når du er i direkte sollys . Dette gir beskyttelse til øynene dine ved å lage skygge rundt ansiktet ditt .
5

Prøv UV-beskyttende kontaktlinser for å legge et ekstra lag med beskyttelse . Men solbriller fortsatt behov for å beskytte området av øyet som ikke er dekket av linsen .
6

Inspiser dine solbriller regelmessig for å sørge for at de er perfekt matchet i fargen og er fri for forvrengning og ufullkommenhet .
7

Prøv grå -farget solbrilleglass som reduserer lysintensiteten uten å endre fargen på objekter , og gir den mest naturlige fargesyn .