Hvordan hjelpe en venn med anoreksi Athletica Eating Disorder

Hjelpe en venn , familiemedlem eller kjære med en spiseforstyrrelse er utfordrende . I hvert tilfelle , må denne personen være i behandling , og behandling av en lege og /eller psykiater for recovery.Anorexia Athletica er en form for spiseforstyrrelse at kvinnelige idrettsutøvere er dobbelt utsatt for enn sine mannlige kolleger . I en studie av nesten 700 menn og kvinner idrettsutøvere , 12 prosent av kvinnene fryktet å miste kontrollen når de ate.Almost én prosent av kvinner i alderen 10 til 20 har noen form for spiseforstyrrelse i USA , ifølge Anorexia Nervosa og tilhørende Spiseforstyrrelser , anslår Inc. Denne gruppen åtte millioner eller tre prosent av amerikanerne har en slags spise disorder.Learn hvordan du kan støtte en venn eller et familiemedlem som jobber for å overvinne en potensielt dødelig psykisk sykdom . Instruksjoner
en

være en ikke-dømmende venn . Kvinner med anoreksi Athletica har en tilstand som kalles dymorphia , forvrengning av hvordan man ser hennes image . Rail - tynn eller svært nær den, er kvinnelige utøvere trent og belønnet for å redusere kroppsfett til så lave nivåer at de stopper menstruating.Amennorhea er vanlig blant kvinnelige idrettsutøvere og er en av de tegn på en spiseforstyrrelse . Kvinner trenger minst 17 ​​prosent kroppsfett å menstruere . Mange av disse utøverne falle mellom 10 og 14 prosent .
To

Observer hennes mønstre av spising og trening hvis hun ikke har søkt medisinsk behandling . Hvis du kjenner noen som utøver besatt og er klart under en sunn kroppsvekt , kan du prøve å snakke med henne . Hvis du ikke føler deg komfortabel med å gjøre dette , spør noen som er mer sannsynlig å være effektive for å gjøre det .
3

Ikke gjør kommentarer om hennes utseende . Mens menn kan ha spiseforstyrrelser , kvinner er tre ganger mer utsatt . Gitt samfunnets vekt på svært slanke kvinner i alle aldre , det er en god del av sosial belønning for å være svært thin.Instead , spør henne hvordan hun føler . Anorexic folk kan bli ufølsom : de ignorerer pangs av sult og en del av deres utvinning er erkjennelsen av hvordan de føler seg følelsesmessig og fysisk
4

hjelpe henne ved å invitere henne til lavmælt sosiale sammenkomster . . Idrettsutøvere med Anorexia Athletica ofte synes det er vanskelig å spise i andres nærvær . De kan ikke spise veldig mye eller bare en little.Do ikke se at en venn spiser som besatt , da dette vil gjøre henne føle seg mer selvbevisst . I stedet planlegger sosiale arrangementer rundt ikke-konkurrerende aktiviteter som bowling eller ser en film .
5

Vær følsom . Du må finne ut om du kan håndtere ansvaret for å hjelpe vennen din . Det er vanlig for kvinner å være konkurransedyktig med hverandre om utseende og kroppsvekt : . Ikke bidrar til vennen din kamp for å gjenopprette ved å fortelle henne om den nye kosten til å miste 10 pounds etter nyttår
6

Kvinner med anoreksi Athletica kan lett skjule sin spiseforstyrrelse som de trener tungt og følge en trening tabell for måltider for å ikke overspise . Overdreven trening og slanking , men kan føre til kvinnelig idrettsutøver Triad.This inkluderer å utvikle en spiseforstyrrelse og opplever lav energi, savnet menstruasjonssykluser eller andre menstruasjonsforstyrrelser og over tid , risiko for osteoporosis.to arbeid med mennesker med spiseforstyrrelser . Hva dette betyr er hvis hun sliter i en bestemt situasjon eller er hjemme , post- binge , kan hun ringe you.If hun klart behov for medisinsk intervensjon , få medisinsk hjelp umiddelbart .