Hvordan forbedre gangart Etter en Stroke

Du har nylig hatt et slag . Legen ga deg hva du anser gode nyheter - tester indikerer at du har hatt liten eller ingen mental impairment.However , du er ikke gang godt . Du er ikke alene . Om lag to tredjedeler av overlevende pasienter sliter med å gå rett etter å ha fått et hjerneslag , og 30 prosent kan ikke gå uten hjelp seks måneder later.Don 't få motet . Det er mange studier som indikerer at du kan forbedre walking gangart etter et slag . Mange av dem anbefaler å bruke en treadmill.An 1 april 2008 pressemelding utstedt av Baylor ( Texas ) Institutt for rehabilitering rapporterte at alle slagpasienter som brukte en tredemølle utstyrt med en sele forbedret sin gangart og var i stand til å gå uten stokk etter en periode som varierte i henhold til deres condition.In en studie utført ved University of Maryland og Baltimore Veterans Affairs Medical Center, forbedret pasientene som brukte en tredemølle deres gå mer enn pasienter som brukte andre metoder for trening . Du trenger
Specialized tredemølle med en sele
Fysioterapeut på
Vis flere instruksjoner
Fysioterapeut arkiv en

Spør legene som behandlet deg om du kan gjenoppta fysisk trening .
to

Spør dine leger å anbefale fysioterapeuter som har arbeidet med slagpasienter .
3

Intervju fysioterapeuter . Sørg for at du kan jobbe sammen . Spør dem om de presse folk til å trene mer eller oppfordre dem til å bremse ned når de sliter . Velg noen som filosofi matcher din personlighet .
4

Etter å ha valgt en terapeut , jobbe med ham på en tidsplan , herunder tider , dager og steder .
Tredemølle

5

Finn en spesialisert tredemølle utstyrt med en sele , anbefaler Baylor Institutt for rehabilitering .
6

Spør din fysioterapeut til å sette selen opp slik at det støtter en stor del av din kroppsvekt. Du bruker " bevegelses tredemølle trening med delvis kroppsvektstøtte. "
7

Gå sakte på tredemøllen i noen minutter . Det finnes ingen spesifikke anbefalinger for hastighet eller varighet fordi hver pasient er i annen fysisk tilstand .
8

Walk raskere og lenger som tilstanden bedres .
9 p Som din tilstand bedres, tilbake tredemølle så selen støtter mindre vekt . Til slutt , bør du gå på egen hånd uten en sele .
10

Gå på tredemøllen før din gangart er helt normalt . Forskerne ved Baylor University rapportert at noen pasienter kunne gå normalt innen tre uker . Andre brukte tredemølle i seks måneder .