Rettsmidler for Rosacea

Rosacea er en kronisk hudsykdom forbundet med lyshudet irsk , skotsk eller Celtic kvinner . Tilstanden er preget av blussende , lyse rød hud med små humper og kviser , forårsaket av engorged blodkar . Selv hudleger vanligvis foreskrive kremer og antibiotika for å behandle rosacea , gjør disse behandlingene ikke alltid fungerer . Legens er ikke sikker på hva som forårsaker rosacea , men hvis du eliminere triggere som for eksempel sollys og enkelte matvarer , og hvis du prøver noen hjemme rettsmidler , kan du redusere flareups . Unngå solen og varmen

Mary Lupo av Tulane University School of Medicine advarer om at sollys vil utløse rosacea flareups . Dessverre kan mange kjemiske solkremer irritere lyse huden . De med rosacea utsatt hud bør bo i skyggen når det er mulig , og bør gjelde en 15 SPF eller høyere sunblock som viser titandioksid som hovedingrediens . I tillegg bør rosacea lider unngå varme og fuktige miljøer, for eksempel badstuer og varme bad .
Endre din diett

The National Rosacea Society samlet en liste over matvarer som utløse rosacea flareups . De største synderne er krydret , sukkerholdig eller stivelsesrik mat , varm drikke, og alkoholholdige drikkevarer . Rosacea lider bør unngå disse matvarene og spise frisk frukt, kaldt vann fisk og grønnsaker i stedet .
Bruk Beroligende hud produkter arkiv

Gentle ansikts rensemidler med sodium lauryl sulfat eller dinatriumlaurylsulfosuksinat og hud produkter som inneholder trollhassel , kamille eller rose , kan berolige betent hud . Rosacea lider bør vaske opp med kjølig eller kaldt vann og unngå slipende hud rensemidler og svamper .
Prøv å slappe

følelsesmessig stress er en annen viktig trigger for spyling symptomene . Noen rosacea lider har funnet lindring ved å praktisere avslapping og pusteteknikker som yoga og meditasjon .