BMD & Osteoporose

Osteoporose er en progressiv sykdom der bein sakte brytes ned og blir mer skjøre. Hvis det er tillatt å utvikle seg, kan føre til osteoporose benbrudd , ifølge Mayo Clinic. Disse bruddene oppstår vanligvis rundt hofte og ryggrad , som potensielt kan føre til varig nedsatt funksjonsevne , kronisk smerte og mulig død , ifølge National Osteoporose Foundation ( NOF ) . For å forhindre slike brudd , må man være årvåken om hennes bein helse og bentetthet . Årsaker

Den eksakte årsaken bak osteoporose er ikke kjent . Forskere har imidlertid pekes på benomsetning prosessen som en mulig påvirkning , ifølge Mayo Clinic. Bones er levende vev . Kroppen stadig bryter ned og bygger bein vev . Når bryte ned prosessen overgår beinet byggeprosessen , er beinmasse tapt . Svekket benmineraltetthet er resultatet .
Bone Mineral Density

benmineraltetthet ( BMD ) når sin topp rundt en persons 20-årene og begynnelsen av 30-årene , ifølge Mayo Clinic. Etter denne alderen , avtar tetthet . En rekke faktorer påvirker denne prosessen. Vitaminer og mineraler som kalsium -og vitamin D bidrar til benmineraltettheten . Tilsvarende kan østrogennivået bestemme BMD , ifølge The Merck Manuals .
Identifikasjon

Leger vil ofte bestille en bentetthet test for å fastslå enten hvis noen har osteoporose eller hvis noen er i fare for sykdommen , ifølge National Institute of leddgikt og muskel-og hudsykdommer ( NIAMS ) . Dette vanligste metoden for BMD testing innebærer dual -energy X - ray absorptiometry ( DEXA eller DXA ) , ifølge The Merck Manuals . De tester tiltak BMD rundt ryggraden og hoftene , der de fleste brudd oppstår . Når en person gjennomgår denne testen , vil laboratoriet sammenligne testresultatene til den etablerte normen , sier NIAMS . Resultatene kan rapporteres som en T-score . Normal T-score faller mellom 1 og -1 . Lav benmasse faller mellom -1 og -2,5 . De med osteoporose vil ha score som faller under -2,5 .
Behandling

Når du er diagnostisert med osteoporose , vil legen din sannsynligvis foreskrive en resept stoffet for å opprettholde og treg tap av beintetthet, ifølge Mayo Clinic . Leger ofte foreskrive biphosphonates som ibandronate ( Boniva ) og alendronat ( Fosamax ) for å stoppe bein sammenbrudd og beholde eksisterende benmasse . En annen populær medisiner foreskrevet er raloksifen ( Evista ) . Denne medisinen fungerer som østrogen , bremse ned hastigheten av bentap . Kalsitonin kan være et annet alternativ . Dette stoffet stopper bein fra å bryte ned , ifølge The Merck Manuals .
Forebygging

Tilstrekkelig inntak av kalsium kan bevare beintetthet. The Institute of Medicine anbefaler at voksne mellom 19 og 50 år gamle forbruke 1000 mg kalsium per dag , og at voksne over 51 år gammel forbruke 1200 mg kalsium per dag . The Mayo Clinic antyder at voksne får mellom 400 og 1000 hormonspiral av vitamin D per dag . Trening bygger også sterke bein . Vektbærende øvelser som gåing , løping og trapp- klatring øker bentettheten , ifølge The Merck Manuals .
Arkiv