Border Osteopeni behandling

Border osteopeni er en tilstand som signaliserer benmineraltetthet ( BMD ) er lavere enn normalt, men ikke lav nok til å bli vurdert osteoporose . Tidlig behandling gjennom endringer i livsstil kan bidra til å styrke bein og holde osteoporose i sjakk . Funksjoner

Folk begynner å miste bentetthet rundt en alder av 30 , med kvinner å miste beinmasse på et mye høyere rente når de når midten alder . Når bein mister mineraler og masse, er de mer utsatt for å bryte .
Årsaker

Bentap kan være et resultat av eksisterende forhold , sykdommer og behandlinger og livsstilsvalg . Fritt, begrenset fysisk aktivitet , drikker coladrikker eller for mye alkohol kan øke risikoen for osteopeni . Kvinner som er tynn , hvit eller asiatisk , og menn eller kvinner med en familie historie av osteoporose er i faresonen for bentap .
Betydningen

osteopeni og osteoporose begge refererer til bentap og er ikke sykdommer . En godt balansert diett rik på kalsium og fysisk aktivitet tidlig i livet kan bidra til å bremse og forebygge bentap etter fylte 30 år.
Behandling

Behandling for osteopeni innebærer livsstil endringer for å bidra til å bygge benmasse . Disse inkluderer utfører vektbærende trening , spise en diett rik på kalsium og vitamin D , slutte å røyke og redusere forbruket av alkohol og cola .
Forebygging /løsning

BMD -test er den eneste måte å måle benmasse og risikoen for utvikling av osteopeni , som til slutt fører til betydelig bentap av osteoporose. Testen kan hjelpe legen finne det beste løpet av handlingen for å bedre beinmasse.