Behandlingsplan for Tennis Elbow

Tennis albue er en sykdom som er forårsaket av overforbruk av sener i albuen . Tennis albue forårsaker smerter i den benete området på utsiden av albuen , sårhet og svakhet i håndleddet og smerte når du utfører mange aktiviteter . Noen med tennisalbue kan ha problemer med å åpne et dørhåndtak , ved hjelp av en skrutrekker eller holder opp en kaffekopp. Mild tennisalbue kan behandles hjemme , men du bør se en lege hvis du merker noen fysiske misdannelser , smerte som ikke går bort eller feber på stedet . Medisinering

Bruk anti - inflammatoriske legemidler som ibuprofen og naproxen for å lindre hevelse og smerter på stedet av skader . Disse stoffene kan tas gjennom munnen når det trengs hver fire til seks timer . Hvis de ikke ut til å virke , kan legen din forskrive et narkotisk smertestillende middel som Demerol . Dette vil ikke hjelpe med betennelse , men det vil hjelpe med smertebehandling .
Bukseseler eller Støtter

En spenne kan immobilisere albuen slik at den får tid til å gro . En støtte kan bidra til å holde albuen fra å bevege seg i den posisjon som forårsaket skaden , og vil bidra til å eliminere smerte og ytterligere skade . Seler er vanligvis slitt litt lenger ned enn direkte på skaden , og det kan være nyttig når du går tilbake til aktivitet . Du kan fortsatt være nødvendig for å unngå visse aktiviteter til albuen har grodd helt .

Kortikosteroider arkiv

Kortikosteroider brukes ofte når smertene er alvorlig . Dette medikament er gitt i injeksjoner til stedet for skaden , og effekten kan vare lenger enn medisiner eller andre behandlinger. De kan redusere hevelse og døyve nervene å gi lindring . Langvarig bruk av steroider kan være farlig , så denne behandlingen kan ikke brukes til kroniske smerter .
Fysioterapi

Fysioterapi kan brukes til å gradvis strekke og styrke musklene rundt senen . Dette bidrar til å gi støtte til albuen og forhindre fremtidig skade . Disse øvelsene er vanligvis gjøres i fysioterapi , men en gang lært , kan de gjøres hjemme og jobbe.
Kirurgi

Kirurgi kan brukes som en siste utvei hvis alle andre metoder har mislyktes . Legen din kan foreslå at du har kirurgi for å hjelpe reparere albuen hvis smertene har vært vedvarende i minst seks måneder . Ifølge Mayo Clinic , bare om lag 10 prosent av alle mennesker som lider av tennisalbue kreve kirurgi .