Kosttilskudd for Flu Virus

Mange friske mennesker kan bukke under for influensa når bombardert gjentatte ganger av muterende virus under influensasesongen . Heldigvis finnes det mange naturlige kosttilskudd som kan hjelpe øke immunforsvaret og beskytte deg mot influensa . Vitamin D

Nyere studier har funnet at de med lave nivåer av vitamin D er mer utsatt for luftveissykdommer , forkjølelse og influensa .
Selen og sink

Selen bidrar til å hindre virusmutasjonerog forbedrer immunsystemet. Lave nivåer av selen føre til virusmutasjoner og mer alvorlige sykdommer . Virus kan mutere og bli så sterke at de kan infisere folk som vanligvis er immune .

Sink forbedrer immunsystemet. En studie ved University of Florida viste at sink bidrar til å aktivere T- celler som dreper virus og andre infeksjoner . Tar sink bidrar til å korte ned lengden på sykdommen .
Olive Leaf Extract

Olive blad dreper bakterier og forstyrrer replikering av virus . Det regnes som en sann antiviral fordi den kan trenge infiserte celler og nøytralisere virus inne .
Hvitløk

hvitløk styrker immunforsvaret mot virus og bidrar til å behandle øvre luft symptomer. Det er en naturlig blod cleanser og detoxifies lymfesystemet , som brukes i bekjempelse av sykdommer og smitte .
Hyllebær Root

hyllebær rot er bra for å stimulere immunforsvaret og blod sirkulasjon . Den renser blodet og er bra for brystet lunger som kan følge med influensa
lakrisrot

Lakrisrot inneholder glycyrrhizin , som har en anti - viral effekt på legeme. Lakris gjenoppretter sunn enzymfunksjoner, bidrar til å rense væske bygge opp i lungene og bronkiene , og også hjelpemidler i bekjempelse av hoste og forkjølelse . Personer med høyt blodtrykk bør unngå denne urten siden det kan føre til at kroppen til å beholde natrium og øke blodtrykket .