Spedbarnsforstoppelse og vitaminer

Omsorg for et spedbarn kan være utfordrende, spesielt når du prøver å finne ut hvorfor hun er opprørt. Forstoppelse hos spedbarn kan føre til ubehag og følelse ubehagelig. Årsaker til spedbarns forstoppelse varierer og sannsynligvis skyldes ikke vitaminer som finnes i formler eller gis som supplement. Det finnes måter å bidra til å lindre forstoppelse for å hjelpe spedbarnene til å føle seg mer komfortable.

Breastfed vs Formula-Fed Infants

Forsterket spedbarnsformler inneholder de essensielle vitaminer og mineraler som et barn trenger; De fleste sunne, formelle matede spedbarn trenger ikke et vitamintilskudd. Brystfødte babyer får mest essensielle næringsstoffer fra morsmelk med unntak av D-vitamin, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Brystmelk alene gir ikke tilstrekkelig vitamin D, og ​​selv om babyer kan få D-vitamin fra eksponering for sollys, anbefales de fleste foreldre å begrense barnets soluttak på grunn av risiko for hudkreft. Før du gir et spedbarn noen form for vitamintilskudd, konsulter en barnelege.

Vitamin kosttilskudd for brystfødte babyer

Barnelege kan noen ganger anbefale jerntilskudd for ammende eller premature spedbarn for å forhindre jernmangel, noe som kan forårsake utviklingsproblemer. Poly-Vi-Sol er et populært flytende spedbarns multivitamin som inneholder vitamin D som noen barneleger anbefaler; Poly-Vi-Sol er også tilgjengelig med jern. Fluortilskudd kan også anbefales til babyer etter 6 måneder, ifølge Heidi Murkoff i boken "Hva du kan forvente det første året."

Spedbarnsforstoppelse

Spedbarns forstoppelse er vanlig i matfødte spedbarn sammenlignet med ammende barn, ifølge Murkoff. American Academy of Pediatrics definerer forstoppelse i formelle matede nyfødte som faste avføring mindre enn en gang om dagen. Hos brystfødte nyfødte kan dette være normalt. Forstoppelse er noen ganger vanskelig å oppdage, fordi hver baby har et annet tarmbevegelsesmønster. Generelt, hvis avføring er vanskelig å passere, smertefullt, blodig og forekommer bare hver tredje eller fire dager, bør du konsultere en barnelege.

Vitaminer som kan føre til forstoppelse

Vitaminer fører vanligvis ikke til forstoppelse hos spedbarn; Imidlertid kan visse vitaminer som vitamin D føre til forstoppelse hvis de tas i overkant. Mange mødre frykter å gi jernforsterket formel eller kosttilskudd vil føre til forstoppelse. Men en artikkel publisert av American Academy of Pediatrics i Journal Pediatrics sier studier viser ingen forskjell i mengden av forstoppelse mellom spedbarn matet jern-styrket formel sammenlignet med lav-jern formler.

Behandlinger for spedbarnsforstyrrelser

Barnelege kan anbefale å redusere forstoppelse ved å gi et spedbarn små mengder vann eller prune juice, ifølge American Academy of Pediatrics. Baby matvarer som svisker eller pærer kan også anbefales. For et eldre spedbarn kan høyfibre matvarer som fullkorns spedbarns frokostblandinger, myke frukter og grønnsaker også hjelpe med forstoppelse.