Helse og Sykdom
Det er nesten umulig å unngå å gå ut i kulde i vintermånedene. De frie temperaturene, vind og tørr vinterluft kan forårsake smertefull hudirritasjon kjent som vindbrann. Vind fjerner fuktighet og oljer fra huden din, slik at huden blir tynn, irritert og kløende. Forebygging av vindbrann i småbarnet ditt er viktig for å sikre at barnet ditt holder seg godt i løpet av de kalde vintermånedene.
Legg barnet ditt tørt etter at han har tatt et bad, etterlater et lett lag med vann på huden. Påfør ren petroleumgel på huden i et lett lag for å forsegle fuktigheten på huden, ifølge en artikkel om vindbrann hos Guidetohealth.com. Hvis du er uvillig til å bruke ren petroleumjell, velg en lotion som er fri for fargestoffer, tilsetningsstoffer og alkohol. Dette trinnet er det viktigste for å hindre vindbrann fordi det trekker fuktighet opp gjennom hudlagene og virker som en fysisk barriere for å hindre fuktighet i å rømme huden ifølge AskDrSears.com.
Bruk en lag av solkrem før venturing utenfor, selv for kort tid. Mens solkrem ikke forhindrer vindbrann, vil det forhindre solbrenthet, noe som kan oppstå selv i en overskyet vinterdag. Snø reflekterer solens stråler, noe som kan gjøre solbrenthet enda mer sannsynlig på en kald vinterdag, ifølge dr. Andrew Adesman, sjef for utviklings- og oppførselspediatri ved Cohen Children's Medical Center i New York. Velg solkrem som har UVA- og UVB-beskyttelse, samt en som er godkjent for bruk på babyer og småbarn. Påfør solkrem om hver to time.
Legg votter, en tung jakke, lue og et skjerf på barnet ditt for å begrense mengden av eksponert hud. Påfør et annet lag med petroleumjell til noen utsatte områder som kinn, nese, panne, lepper og hake. Hold øye med barnets hud og bruk på nytt petroleumsglass hvis huden ser tørr eller irritert.
Nyt barnets hud. Forebygging av vindbrann hos småbarn vil være mye lettere hvis huden allerede er godt næret. Ifølge AskDrSears.com bør barnet ditt være godt hydrert - drikker omtrent en unse en dag pr. Kilo kroppsvekt. Din pjokk bør også spise en god mengde sjømat for å høste fordelene av vitamin A, omega-3 fett og vitamin D, som alle nærer huden. Omega-3 fett er spesielt nyttig som en anti-inflammatorisk. Hvis barnet ditt ikke vil spise sjømat, suppler med et omega-3-vitamin. Frukt og grønnsaker som er lyse i fargen - tomater, blåbær og jordbær - inneholder det som Dr. Sears kaller "anti-rust" -midler som begrenser slitasje på huden.
Tips
Ting som trengs
Håndkle
Petroleumjell
Solskjerm
Votter
Tung jakke
Hatt
Halstørklæde
Vann
Sjømat
Frukt og grønnsaker
Utseende