Helse og Sykdom
Hvis du er en av Kayla Itsines '7,1 millioner Instagram-følgere, er du godt klar over at Aussie-trener og skaperen av Bikini Body Guide (BBG) har fryktinngytende abs, virkelig kule trenings klær og en lang, nydelig mane.
Enten hevet i en hestehale som ville gjøre selv Rapunzel sjalu eller swirled inn i en rotete bun på toppen av hodet hennes, er Kayla's lekre låser alltid på punkt i henne mye likt Instagram selfies.
Men den 26 år gamle droppet en stor hårbombe denne uken: Hun lider faktisk av håravfall. Ja, disse ponniene er klippetillegg.
"Mitt naturlige hår er faktisk super kort. Jeg har genetisk veldig tynt hår, "skrev hun i et skikkelig Instagram-innlegg. Hun avslørte at hennes bestemor og mor også lider av tilstanden, som ofte går ned fra generasjon til generasjon.
"Det er noe jeg har kommet til å forstå med gjennom årene. Jeg har en familiehistorie av kvinnelig mønster skallethet. De fleste dager, som du vil se, forlater jeg håret mitt i en rotete bun med hårbinde og jeg gjør ingenting med det. Jeg vet at vi alle har våre egne små usikkerheter, og en av mine har alltid vært håret mitt, men det er bare meg! Jeg kan se håret mitt bli tynnere og tynnere jo eldre jeg får. "
Et innlegg delt av KAYLA ITSINES (@kayla_itsines) den 23. juli 2017 klokka 11:01 PDT
Densiner er ikke alene. Ifølge American Hair Loss Association er 40 prosent av håravfallssyke kvinner. Mens mange faktorer som ernæring, betennelse og stress kan spille inn i hårtynning, er genetikk definitivt en av dem. Kvinnelig mønster skallethet, også referert til som kvinnemønsterhårtap, er den vanligste årsaken til hårtap hos kvinner.
Når kvinner blir eldre, begynner folliklene gradvis å krympe og hårstrenger blir tynnere og kortere enn tidligere. Til slutt slutter follikelen å vokse helt nytt hår helt. Mens håret blir merkbart tynnere over tid, resulterer tilstanden sjelden i totalt skallethet. Det er generelt arvelig, men kan også utløses av endringer i hormoner eller aldring.
Minoxidil, mer kjent med merkenavnet Rogaine (det finnes også andre generiske versjoner), kommer i både et skum og en løsning og er den eneste medisinen godkjent av FDA for å behandle tilstanden. Når det brukes på hodebunnen, kan det hjelpe hårvekst hos 20 til 25 prosent av kvinnene, noe som reduserer eller stopper håravfall. Så snart medisinen er avsluttet, vil håravfall starte igjen. På ingen måte er Minoxidil ansett som et mirakelmedisin, da resultatene bare ses i en brøkdel av kvinner. Anti-androgener, for eksempel spironolakton og jerntilskudd, kan også brukes til å behandle tilstanden, men bunnlinjen er at det ikke finnes noen mirakelbehandling for å behandle tilstanden.
Kayla omtaler disse fakta og fokuserer på de positive tingene i hennes liv. Mens hun innrømmer at hun er "super bevisst på" hennes hårtap og har "prøvd alt for å fikse det," forklarer hun at hun er "i fred med det" og nekter å la det "herske" hennes liv.
I tillegg til hennes tynnhår har hun nylig sjokkert sine følgere ved å avsløre at hun har - gisp - strekkmerker. Ja, selv Instagrams hotteste treningsorganer tilhører de faktiske menneskene.
Et innlegg delt av KAYLA ITSINES (@kayla_itsines) 21. juli 2017 klokka 05:02 PDT
Vi applauderer Kayla for å åpne opp om henne usikkerhet, fordi det ikke bare gjør henne mer relatable, men det tillater andre kvinner å åpne opp og omfavne sine oppfattede "feil".
Hva tror du?
Har du tynt hår? Kjører kvinnelig mønster skallhet i familien din? Verdsetter du når kjendiser avslører at de ikke er perfekte?
, , ] ]