Er det mat som smider tenner?

Det er visse matvarer som tenner tennene. Prosessen er gradvis og subtil, men hvis du konsekvent bruker dem på tennene dine, vil du merke en forskjell i løpet av flere måneder. Mens du gjør dette, er det viktig å unngå ting som tenner tennene dine. Bruk av matvarer som tenner tenner er ubrukelig dersom du samtidig mørkner dem.

Citronsaft

Citronsaft er velkjent for hårets lysegenskaper. Det kan også brukes til å hvite tenner. Bland en teskje sitronsaft med en klype salt eller en liten natron. Gni denne blandingen på tennene dine. Du kan også spise sitroner av seg selv hvis du kan tolerere det. For mye sitronsaft på tennene kan forårsake følsomhet, ettersom den slites bort på emaljen ifølge LearningInfo.org.

Orange Peel

Appelsinskall er en naturlig tannbleser, som rapportert av CBS Radio. Bruk innsiden av appelsinskallet med de hvite trådene som fortsatt er festet. Gni det direkte på tennene for å bleke dem. Du kan også blande appelsinskallet med knust laurbærblade. Rubbing denne blandingen på tennene dine vil også hvite dem.

Apple Cider Eddik

Apple cider eddik er veldig effektiv for å kvitte seg med flekker på tennene. Du kan sveve den rundt tennene dine med full styrke hvis du kan tolerere det. Bruk av for mye for ofte vil forårsake tannfølsomhet. Du kan også blande eple cider eddik med natron. Denne blandingen kan gnides på tennene som en polsk. Appelsineddik har den ekstra fordelen av å lindre symptomer på syre reflukssykdom. Folk som lider av syre reflukssykdom, får ofte fargede tenner.

Jordbær

Jordbær er også nyttige for polering av tenner. De kan gjøre tennene røde til å begynne med, men når du vasker fargen bort, er tennene hvitere. Du kan også smake jordbær og legge til litt natron. Gni denne blandingen på tennene dine og la den være der i fem minutter før du børster tennene dine. Hvis du gjør dette et par ganger i uken vil du legge merke til at tennene blir hvitere etter noen få måneder.

Rå grønnsaker

Å spise rå grønnsaker også hvite tenner. Det har å gjøre med denne matens knasefulle natur. Når du biter i rå grønnsaker, skraper de tennene dine tett i henhold til en artikkel i Huffington Post. Kokte grønnsaker gjør ikke hvite tenner siden de er myke.

Unngå

Mens du spiser matvarer som tenner tenner, unngå mat som mørker dem. Disse matene inkluderer alt med matfarging, rødvin, brus, kaffe og te. Hvis du spiser noen av disse matvarene, må du teste tennene umiddelbart etterpå. Hvis du vil nyte rødvin mens du er ute, snakk på et stykke hard ost før du drikker den. Ifølge Richmond Smile Center inneholder hard ost olje som belegger tennene og legger opp en barriere som beskytter emaljen mot flekker. Hvis du røyker, slutter, da dette er en av de viktigste årsakene til fargete tenner.

, , ] ]