Helse og Sykdom
Det er scads av ting som skjer når du blir eldre. Noen du har kontroll over, mens andre, ikke så mye. Men det er to ting de fleste kvinner over 40 vil attestere til: du blir smartere og du får rynker. Mens "blir smartere" delen er absolutt et pluss, er det ikke å få noen rynker hvert år. Den gode nyheten er at det finnes flere reseptbelagte og OTC-produkter som retter seg mot rynker og fine linjer.
Ett produkt som har vært brukt i aldre, er Retin-A-krem. Opprinnelig formulert for å behandle akne, anses Retin-A nå av mange for å være den beste løsningen for fjerning av rynker og tegn på aldrende hud. Retin-A er et merkenavn for retinoider, som er et aktuelt vitamin-A-basert stoff. Retinoider jobber med rynker ved å øke produksjonen av kollagen.
Over tid kan Retin-A også forbedre hudfargen ved å stimulere til produksjon av nye blodkar i huden. Men forvent ikke at det skal fungere over natten. Det kan vanligvis ta tre til seks måneder (og ofte opptil 12 måneder) med jevne mellomrom for å se tegn på forbedring.
Du kan kjøpe produkter med retinoider i flere OTC-formler, men hvis du vil ha Retin-A Du må få resept fra legen din eller hudlege. Hvis du allerede har Retin-A-krem, men du lurer på hvordan du bruker den riktig, er det noen få skritt for å komme i gang.
Vask ansiktet
Retin-A skal alltid påføres om natten, så før du legger deg til sengs, vask ansiktet med en mild rensemiddel med varmt vann og en myk vaskeklut. Vent i 20 til 30 minutter etter å ha vasket ansiktet for å la huden din pH komme tilbake til normal.
Bruk et lite antall Retin-A
Klem et dab av Retin-A på pekefingeren din (tenk størrelse). Siden retinoider kan tørke ut huden din og forårsake irritasjon, er det en god ide å lette inn i en Retin-A-rutine.
Start med en liten mengde for å sikre at huden din ikke har en reaksjon. Noen eksperter anbefaler å starte med den mest forsiktige reseptbelastningen du kan fylle. Bruk dette beløpet i noen dager for å se hvordan huden din reagerer før du øker. Bruk alltid den anbefalte dosen din lege foreskriver.
Påfør Retin-A på huden din
Påfør forsiktig krem i ansiktet ved å dabbing og forsiktig gni for å dekke din hudfarge. For å søke rundt øynene dine, dab og klapp for å dekke underøyaområdet. Ikke bruk direkte på øyelokkene dine. Sørg for å vaske hendene etter at du har ferdig med å bruke Retin-A-kremet.
Gjenta prosessen
Gjenta programmet hver annen natt i begynnelsen og juster frekvensen avhengig av din hudens toleranse og behov. Hvis du finner ut at hver annen natt er for mye, vil du kanskje kutte tilbake til to ganger i uken til huden din blir vant til reseptstyrken.
Retinoider øker hudens følsomhet overfor sollys, så sørg for å ha en sterk solkrem i løpet av dagen. Tretinoin kan også forårsake fosterskader. Ikke bruk Retin-A hvis du er gravid, ammer eller planlegger å bli gravid.
Ting som trengs
Ansiktsrensemiddel
Retin