Hvordan behandle hårtap ved å styrke dine nyrer

Når folk først opplever håravfall, ser de normalt på deres hormonnivå eller ved skjoldbruskkjertelen som mulig synder. Selv om slike ubalanser kan føre til tap av hår, kan det ifølge tradisjonell kinesisk medisin (TCM) føre til mangel på helsepersonell, og det kan føre til helseproblemer, hvorav det ene er håravfall. Kinesiske utøvere tror at utilstrekkelig ernæring eller langvarig, alvorlig stress kan føre til en nyremangel, som igjen vil manifestere seg i en rekke symptomer, inkludert håravfall. Imidlertid er det mulig å styrke nyrene og behandle symptomene. Slik er det.

Forstå at TCM ser nyrene som energikilde for hele kroppen. Tilstanden av nyrene bestemmer en persons ungdommelighet. På den annen side avslører en nyrefeil seg i for tidlige symptomer som hår tap, grått hår, rygg og knessmerter, samt synsproblemer.

Realiser at det er to typer av nyresvikt. Et resultat av faktorer som dårlig kosthold, langvarig stress og overarbeid. Den andre typen er en arvelig svakhet, begge involverer en mangel på energi i nyrene (nyre essens).

Replener nyre essensen med urte kosttilskudd som He Shou Wu (Foti). Håravfallet ditt vil redusere ettersom nyresviktet ditt korrigerer selv. Andre effektive kosttilskudd er Lycium og Cuscuta frø.

Overvei akupunktur behandlinger for å styrke din nyre meridian (energi vei) og korrigere nyre mangel samt behandle håret ditt. Akupunktøren kan rette opp problemet med akupunkturbehandling alene eller bruke en kombinasjon av akupunktur og urter.

Ta med mye grønnsaker i kostholdet ditt. Grønnsaker vil gi den nødvendige ernæringen for hårgudth og ta lasten fra nyrene. Fortrinnsvis omrør-stek grønnsakene i olivenolje. Ifølge TCM kan spising av for mye kald mat legge stress til milten og føre til en energibalanse.

Gå jevnlig for å fremme blodsirkulasjonen til organene og hodebunnen, som vil holde chi kroppsenergien) flyter jevnt og gjenoppretter balansen. Moxibustion terapi (involverer forbrenning av malurt) er også effektiv for å gjenopprette energibalansen.

Fokuser på de positive tingene i livet ditt. Practice stress management teknikker. Det er viktig å ta unødig byrde fra nyrene. Avhengig av omfanget av hårtap, kan det ta opptil noen få måneder å se resultatene. Andre kan merke forbedring i løpet av noen uker.

Tips

Kinesiske medisinutøvere rapporterer positive resultater i behandlingen av hårtap. Noen pasienter reagerer raskere og andre tar lengre tid. En person har behov for vilje til å fortsette behandlingene og følge utøverens forslag. Personer som søker akupunkturbehandling for en tilstand, opplever ofte forbedring i flere symptomer. Årsaken er at hver meridian påvirker flere organer. Balansering og styrking av en meridian resulterer i korrigering av flere problemer.

Advarsler

Unngå rødt kjøtt, bearbeidet mat og konserveringsmidler.

, , ] ]