Helse og Sykdom
Mange kosttilskudd interagerer med blodtynneren Coumadin, eller warfarin, og wheatgrass er en av dem. Du bør ikke ta hvetegrass når du er på Coumadin fordi det vil senke blodnivået ditt og muligens føre til at blodet ditt stikker. Dette kan sette deg i fare for et slag, hjerteinfarkt eller koagulasjon i lungene. Rådfør deg med legen din og apoteket før du tar noen tillegg med Coumadin, fordi blanding av kosttilskudd med denne medisinen er farlig.
Coumadin bruker
Coumadin er vanligvis foreskrevet for å hindre at blodet ditt stammer. Hvis du har en kunstig hjerteventil, en unormal hjerterytme som atriell fibrillering eller har hatt blodpropper i bena eller lungene, tas dette medikamentet for å forhindre at det oppstår blodpropper igjen. Du kan også ta det hvis du har hatt et hjerneslag eller et hjerteinfarkt for å hindre blodet i å koagulere og forårsake en annen hendelse. For å få ditt coumadinivå akkurat, må du få blodet ditt testet en gang i måneden for å forsikre deg om at medisinen fungerer som den skal.
Coumadin virker ved å hemme virkningen av vitamin K i kroppen din, ifølge National Institutes of Health. For å holde blodnivået i riktig rekkevidde må du spise matvarer som inneholder vitamin K i moderasjon. Spis ikke mer enn tre porsjoner per dag med brokkoli, romarinsalat eller endivsalat. Du kan spise en servering per dag med kale, spinat eller ropegrønt. Andre kosttilskudd kjent for å påvirke Coumadin nivåer inkluderer blåbær, hvitløk, feverfew, ingefær, gingko, lakris, St. John's wort og wheatgrass.
Wheatgrass bruker
Hvetegrassjuice, men ikke anbefalt for folk som er på coumadin, er full av aminosyrer, vitaminer og andre næringsstoffer. Det studeres mest for ulcerøs kolitt. En studie publisert i "Journal of Scandinavian Gastroenterology" i 2002 viste at de som tok juiceen daglig forbedret seg over de som tok placebo, ifølge New York University Langone Medical Center. Spørsmål om metodene i denne studien kommer imidlertid inn i spillet. Det er ikke kjent hvordan deltakerne som tok wheatgrassjuice, hvor "blindet" fra konsollen til testformål. Det har en tydelig smak som tviler på deltakernees manglende evne til å oppdage wheatgrass. Dette kan negere den vitenskapelige verdien av studien fordi deltakerne ville vite at de tok medisinen og kunne ha forestilt seg resultatene. Hvetegrassjuice har også bruk i kreftbehandling, men det finnes ingen vitenskapelige studier for denne bruken.
Hvetegrass Dosering og sikkerhet
Vanligvis blir wheatgrass gjort til en juice, og 100 til 300 milliliter tas per dag. Du kan også lage te, en tinktur eller ta hvetegrass i en tablettform. Allergiske reaksjoner, som elveblest, kløe og hevelse i halsen, er mulige, men ikke vanlige. Noen ganger rapporteres kvalme og hodepine. Ikke ta dette tilskuddet hvis du er gravid, ammer, har nyresykdom eller har leversykdom fordi det ikke foreligger data for sikkerheten til hvetegrass for disse populasjonene.