Ligament Tear & Knæ Hyperextension

En ligamenttår som følge av hyperextending av kneet kan variere fra delvis til alvorlig. Symptomene kan være alvorlige og forstyrre fremtidig mosjon, sport og til og med vanlige daglige aktiviteter. På grunn av dette er det viktig å forstå hvordan hyperextensjonens ligament tårer i kneet kan oppstå og hvordan de blir medisinsk behandlet.

Symptomer

En rekke symptomer kan følge en ligamenttår som følge av en hyperextended kne. Du kan oppleve smerte på innsiden av kneet, ømhet, blåmerker, betennelse, hevelse langs ledd, stivhet, begrenset bevegelsesområde og ustabilitet når du prøver å stå eller gå. Du kan oppleve en tåre, trekke eller puste følelse når kneet først blir hyperextended.

Årsaker

Du kan hyperextrer kneet hvis du legger for mye kraft på leddet når det er i en rett stilling og det bøyer seg bakover. Dette kan oppstå i fall, fra fysisk slag eller under sport som volleyball, gymnastikk eller basketball. Hyperextending kneet kan rive leddbåndene - ofte den fremre korsbåndet, eller ACL - som støtter kneet, forårsaker at det blir dislocated fra bein og muskler som støter til det.

Rettsmidler

Plasser is mot kneet i 20 minutter om gangen hver to til tre timer i de første 72 timene som følge av skaden, for å lette betennelse og knepine. Bruk en knelokk for å hjelpe til med å immobilisere det revet ligamentet og hold det fra ytterligere rive. Rør knærne og gå med krykker hvis du trenger å gå rundt. Løft kneet over hjertet ditt mens ligamentskaden helbreder. Alvorlige ligament tårer kan kirurgisk repareres av en lege. Du kan trenge fysisk terapi for å bidra til å gjenoppbygge styrke i kneet.

Betraktninger

Ikke ignorere smerte eller skade etter å ha økt kneet. Kontakt lege dersom du mistenker et revet ligament. Flere leddtårer i kneet kan skade nerver som gir blod til musklene i benet ditt. Hvis det er alvorlig nok, kan denne forstyrrelsen i blodstrømmen føre til alvorlige komplikasjoner som benamputasjon. Hvis det er nødvendig med kirurgi for å reparere ligamenttåren, må du vente omtrent seks måneder før du går tilbake til sport og trening.