Øyeøvelser for personer med Nystagmus

Kan spesifikke øyeøvelser forbedre synet for personer med nystagmus? Blant medisinsk fagpersoner er svaret diskutabelt. American Academy of Ophthalmology rapporterer at øyeøvelser sjelden hjelper til med å kontrollere nystagmus. Enda andre i feltet antyder at visse øyeøvelser kan gi en viss lettelse fra øyebevegelsesforstyrrelsen. De fleste er enige om at visitterapi som er under tilsyn av lege eller en kombinasjon av øvelser sammen med Auditory Biofeedback Training reduserer symptomene på nystagmus.

Nystagmus

Nystagmus er en synsnedsettelse som får øynene til å gjøre repeterende, ukontrollerte bevegelser fra siden til side, opp og ned, eller i sirkler. Oftest er nystagmus ufrivillig og reduserer eller begrenser synet fordi rytmisk risting eller rykk i øynene gjør det vanskelig å fokusere. Av de mer enn 45 forskjellige typene av nystagmus, er de to vanligste medfødte (tidlig begynnende nystagmus) og ervervet (utviklet senere i barndommen eller som voksen). Kontaktlinser, briller med prismer, øye muskelskirurgi, Auditory Biofeedback og Vision Therapy brukes til behandling av nystagmus. Øyeøvelser oppført i følgende trinn kan også redusere symptomene på lidelsen.

Fokusøvelse -

Enhver liten, håndholdt gjenstand, for eksempel en penn, kan brukes til å øve fokusering. Hold gjenstanden på armlengdes avstand, og fokuser på et lite område som for eksempel pennen. Beveg pennen gradvis mot spissen av nesen til den begynner å vises som et dobbeltbilde. Trekk pennen litt bort fra nesen til det vises et enkelt bilde. Fokuser på det målrettede området til enkeltbildet i 10 sekunder, og gjenta 10 ganger, to til fire ganger om dagen. Fortsett økter med øvelsen daglig til du oppnår evnen til å holde fokus på tuppen av nesen. Avsmal øvelser og bruk etter behov når symptomene kommer igjen.

Øyeposisjonering Trening |

Plassering av øynene for å se til den ene siden mens du opprettholder en spesifikk hodestilling forbedrer kontrollen av øyebevegelser og syn. Når noen med nystagmus ser i en merkelig retning, blir et "nullpunkt" funnet der symptomene reduseres. Å trene visse hodestillinger og øyeanvisninger kan forbedre synet og redusere intensiteten av symptomer på nystagmus.

Trening /klarhetstrekk -

Fjern objekter virker ufokuserte og uklare for de som lider av nystagmus. De kan oppnå klarhet og fokus ved å bevege seg nærmere objekter. Øv deg på å bevege deg nærmere objekter til du kan se dem tydelig. Legg merke til det spesifikke området du er best i stand til å se objekter og øve på å bevege seg inn i det området.

Vision Therapy

Vision Therapy forbedrer hjernens evne til å kontrollere øyebevegelser, fokus, sporing, justering og visuell prosessering . Individuell tilpasset for å imøtekomme pasientens behov, er legetilsynet terapi et progressivt program med øyeøvelser og prosedyrer. Terapi, administrert under kontorbesøk over flere uker, kan omfatte bruk av prismer, linser, filtre, datamaskiner og andre optiske enheter. Du bør øve på alle teknikker som er lært i terapi hjemme. Visionsterapi er imidlertid kostbart, og forsikringen din dekker kanskje ikke den. Kenneth Ciuffreda, O.D., Ph. D, SUNY /State College of Optometry og andre rapporterer om vellykket multimodal behandling av nystagmus. Denne informasjonen er funnet i casestudien til at en tenåring nektet førerkort på grunn av nedsatt syn. Fire måneders konvensjonell visjonsterapi, prismer og korrigerende linser forbedret synsskarpheten og reduserte tenåringens nystagmus fra "stor og konstant" til "liten og periodisk ..." Tenåringens forbedrede syn gjorde at han kunne få førerkort, og hans nystagmus ble til slutt ikke påvisbar.

Auditory Biofeedback |

Journal of Behavioral Optometry rapporterer positive resultater med medfødte nystagmus-pasienter etter Auditory Biofeedback-trening. I tillegg til å redusere nystagmus og forbedre synet, kan biofeedback-trening føre til positive kosmetiske og psykologiske forandringer hos pasienter. I følge The National Center for Biotechnology Information, reduserte øyebevegelser Auditory Biofeedback nystagmus hos fem voksne pasienter i løpet av den første timen med trening. Under opplæringen forbedret pasientene synet og lærte å redusere nystagmus ved kommando med bevisst innsats.

Årsaker

Nystagmus er forårsaket av unormal hjernefunksjon i områder som kontrollerer bevegelse av øynene. I følge American Academy of Ophthalmology forekommer nystagmus hos albinoer, alvorlig nær eller langsynte personer, eller de med medfødte grå stær, betennelse i det indre øre, astigmatisme eller arr i synsnerven eller netthinnen. Andre årsaker til nystagmus inkluderer medisiner, metabolske forstyrrelser, sykdommer i sentralnervesystemet og toksisitet for alkohol eller medikamenter. Sjelden skyldes tilstanden alvorlige nevrologiske lidelser eller hjernesvulster. Det er viktig for personer med nystagmus å foreta en grundig øyeundersøkelse av en øyelege for å bestemme årsaken og det beste behandlingsforløpet.

, , ] ]