Adrenal Detox

Binyrene er hormonproduserende, valnøtt - sized kjertler som ligger på toppen av nyrene . Kortisol , DHEA , østrogen og testosteron er alle laget i binyrene . Kortisol regulerer blodsukkernivået og fremmer helbredelse . DHEA er et hormon som kroppen bruker til å lage den mannlige og kvinnelige kjønnshormoner , testosteron og østrogen . Den sunne funksjon av binyrene er viktig fordi ubalanserte hormoner kan skape kaos på din kropp og sinn . En adrenal detox kan bidra til å gjenopprette denne balansen og la binyrene til å fungere skikkelig . Årsaker og virkninger av usunn binyrene

Stress , mangel på søvn og en ubalansert kosthold kan føre til usunne binyrene . Noen konsekvenser er vektøkning ( på grunn av økningen i kortisol forårsaket av stress) , håravfall , søvnproblemer , høyt stressnivå , svimmelhet , tretthet , hypotyreose , fibromyalgi og depresjon .

Når binyrene blir stresset det overproduces hormoner . En adrenal detox fungerer på to måter . Først spyler kroppen og binyrene av hormon - indusert giftstoffer . For det andre gir det kjertelen viktige vitaminer og mineraler for å fylle opp kjertelen og stresse systemet . I utgangspunktet , hvis du blir stresset på grunn av ytre omstendigheter eller en usunn livsstil , vil binyrene overproduce hormoner for å håndtere det stress, noe som vil føre til binyretretthet og føle deg stresset fysisk og mentalt . Det er en syklus som adrenal detox kan hjelpe pause slik at du kan begynne å gro.
Adrenal Detox
p Det er flere produkter tilgjengelig for å rense binyrene . Før du prøver noen supplement eller rense er det best å prøve å komme til roten av problemet . Få minst åtte timers søvn hver natt for å tillate binyrene til å forynge . Det er også viktig å redusere stressnivået . Prøv å spise en balanse diett , trene regelmessig og avslappende ( få en massasje , ta et bad , meditere ) for å senke stress. Hvis du har symptomer på binyretretthet etter å ha konvertert til en sunn livsstil , kan du prøve en adrenal detox .

AdrenoBoost er en flaske med flytende dråper som brukes til å redusere kortisolnivå i binyrene . Bruk 15 dråper per kvart kopp vann eller juice tre ganger om dagen for en month.Adrenal Cleanse er en samling av urter i pilleform . To kapsler daglig vil skylle binyrene av giftstoffer for å gjenopprette funksjon .

Du kan også prøve en adrenal detox hjem rette . Drikk åtte kopper helt naturlig økologisk grønnsaksjuice( prøv gulrøtter , spinat og tomater ) med et dryss av havsalt per dag . Legg en vitamin C ( 90 mg for en mannlig og 75 mg for en kvinne) og en kalsiumtilskudd ( 1000 mg ) daglig . Gjør dette i en uke , fortsetter med Vitamin C og kalsium på ubestemt tid for livslang adrenal helse .