Hvordan bruke Shiatsu for Diaré

Diaré er et symptom på dårlig assosiert med hyppige , rennende avføring og ofte ledsaget av økt intestinal peristalsis . I tillegg til å stimulere vann -reabsorpsjon i tykktarmenfor å lindre diaré, shiatsu påføres buken kan tone tarmen og fordøyelsen . Du trenger
Eteriske oljer
Aromaterapi Lys på
Vis flere Instruksjoner
Bruk poeng på magen for å lindre diaré
en

lindrer diaré og intestinal kramper med punktet rett under buen på brystkassen midtveis mellom brystvorten linje og brystbenet . Plasser fingertuppene langs buen av ribber med pekefingeren ved siden av spissen av brystbenet . Trykk innover med langfingeren .
To

Få lindring av kronisk diaré og styrke magen ved å bruke fast press på punktet ligger to fingerbredderunder navlen på midtlinjen av magen. Pump dette punktet forsiktig så du press og fortsette i minst to minutter for å oppnå toneeffekter .

Bruk poeng på bena for å lindre diaré
3

hjelper fordøyelsen og lindre diaré ved å trykke på punktet på muskelen mellom de to bein på de ytre leggen fire fingerbredderunder kneskålen . Trykk hardt og hold i ett eller to minutter for å få maksimalt utbytte av dette punktet .
4

Kryss ett ankelen over motsatt kne . Bruk pute av tommelen til å trykke på punktet på den indre buen én finger - bredde bak ballen av foten og lette magesmerter , dempe kvalme og lindre diaré .
5

lindre diaré , kvalme og hodepine bruke punktet på nettet mellom stortåen og andre tå . Påfør fast trykk mot bunnen av stortåen .